04-27-18, 03:07 PM
| #1 | |||||||||||||
 
| 
شوربة الخضار مع الأرز السلام عليكم شوربة الخضار مع الارز المكونات ٦ حبات جزر ٣ حبات بطاطا ٢حبة فلفل حلو ٥ عروق سلاري مرقة دجاج او ماجي نصف كوب الارز ملح بهار زيت نباتي طريقة التحضير نقشر الخضار ونقطعها الى مكعبات. نضعها في الوعاء ونغمرها بالماء نضعها على النار لمدة ربع ساعة نزيل الماء ونضع مرقة الماجي الساخن او الدجاج نضع الارز وقليل من الزيت النباتي او ممكن وضع الماجي مع الماء الساخن او مرقة الدجاج واضافة الارز بعد ربع ساعة دون سلقها بالماء. ونتركها حتى ينضج صحية وقليلة السعرات الحرارية ومناسبة كطبق ثانوي صحتين وعافية .  | |||||||||||||
| |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
 | أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
