ربي يعافيك خيو

العفو شموخة

ربي يعافيك زوزو

*

أختي الغالية ياسمينه ..
عندي مشكلة كبييرة ..
في المرجع ..
المعلومات اللي تم ذكرهآ عندك مرآجعها ..؟!
النقآط اللي تم ذكرهآ ارتبطت بَ وقت ...


الساعه 11 الى 3 ..
علششَآن نكون أكثر دقه من بعد صلاه العشآء وقت النوم الى صلاه الفجر ..
هذا وقت النوم ..

لان في هالفترة هنآك غدة الصنوبرية "Pineal gland"
تفرز هرمون الميلاتونين "Melatonin"

اللي يحافظ على حيوية الانسان ويدخل في الوقف من الخلايا السرطانية ..

هذا السبب الله يعافيك ليش الانسان ينآم في هالوقت ..





اما من بخصوص 3 الى 5 ..

الصحيح من بعد صلاة الفجر مباشرة ..

لان في بعد صلاة الفجر وقت انبعاث غاز الاوزون "O3"..

الغاز يتكون من ثلاث ذرات من عنصر الاوكسجين ..

وغاز الاكسجين اللي نتنفسه هو "O2"

وغاز الاوزون مفيد للجسم وخصوصا للرئيتين ...









والله يعطيك آلف عافية على طرحك للموضوع ..

شكرا لك ..

يعني المشكلة ف الوقت تقصد
ب النسبة للكبد ومدى تضررها من السهر أراها صحيحة غض النظر
عن الوقت /
لذلك نسمع يقولون تكوين السواد حوالين العيون بسبب السهر احيانا
وهذا دليل ع اضطراب ف عمل الكبد (تحليل شخصي :eh_s(10):)

و ب النسبة للرئتين اتفق معك ف وقتها لذلك بعد الفجر نسمات عندما
يستنشقها الشخص يشعر بشعور غريب نشاط وحيوية ووو
وكما ف تحليلك انه بسبب انبعاث غاز الأوزون /

إضافتك كانت جميلة وراقت لي
شكراً لك ي دكتور

الله يسعدك يَ رب ..

المعلومات اللي ذكرتيها اغلبها صحيحه بستثناء الوقت ..

جميع المعلومات اللي تم ذكرها مالها وقت محدد آبد ..
بستثنآء الحالتين اللي ذكرتهم سابقاً ..
اختي ياسمينه ..

السهر ماله شغل ابد ..

أنتي تسهرين ..!! وبعدها تنامين اللي يكفيك او لا ؟!

اذا تصحين وانتي مكتفية من النوم لا يسمى سهر ..

واذا ما اكتفيتي من النوم يسمى "قلة النوم"..!!



ما فيه رابط بين النوم او السهر و الهالات السودا اللي تظهر تحت العينين ..

الهالات السودا لها اسباب الارهاق او اسباب وراثية او اسباب جلدية او الشمس

الكبد لها وظائف وانتي صاحي و حتى انتي نايمه ..

لا تخافين ع الكبد ..

النوم قلته او كثرته يأثر على الجهاز المناعي و العصبي ..


اتمنى قدمت الفائدة لك ولو كآنت بَ سيطة ..