العوامل المؤثرة على جمال البشرة تتعدد
العوامل التي تؤثر على البشرة وجمالها،
فمنها عوامل خارجية، وأخرى داخلية،
وفيما يأتي نذكر أبرزها:
[٢] عدم الاهتمام المُستمر بالبشرة وقلّة تنظيفها الذي يُمكن أن يؤدّي إلى تكوّن البثور، بالإضافة إلى استخدام مُستحضراتٍ غير مناسبة للبشرة وقد تُسبّب تلفها.

[2]التعّرض المفرط لأشعة الشمس الحضارة، التي تؤثّر سلباً على البشرة
[3]. التَعرّض للظروف المناخيّة القاسية؛ كدرجات الحرارة العالية، أو الأمطار، أو الرياح، أو التعرّض لأماكن تتّصف بالرطوبة الشديدة أو للأتربة، وظروف أخرى تُسبّب جَفاف البشرة.
[4] الإجهاد النفسي والتوتّر؛ فقد يُسبّب ذلك ظهور التجاعيد والخُطوط حول العَينين أو الفَم.
[5] التغيّرات الهرمونيّة مثل ارتفاع الهرمونات في فترة المراهقة، وتغير الهرمونات أثناء فترة الحمل والحيض وسِنّ اليأس.
[6] التّدخين؛ حيث يُعتبر سَبباً من الأسباب المؤدية إلى الشيخوخة المبكّرة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه.

[7] عدم شرب الماء بكميّاتٍ كافيةٍ؛ حيث إنّ حرمان البشرة من الماء يوميّاً يؤثّر سلباً عليها، ويؤدّي إلى جفافها.
[8]كثرة شرب الكحول، حيث يؤدّي إلى جفاف البشرة.
[9]عَدم ممارسة الرّياضة باستمرار.
[10]سوء التّغذية وكثرة تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات التي تؤثر سلباً على جمال البشرة.

منقول للاستفادة

أضف إلى ذلك السهر وعدم النوم مبكراً ..'

شكراً ع المعلومات المهمة ..'