08-17-19, 07:46 PM
| #13 | ||||||||||||
 
| 
يبدو ان التفكير قد سلب سلامك الداخلي ويتضح ايضا انك متابعه جيده للأخبار حاولي الإبتعاد عن كل الوسائل الإخباريه لإنها لاتبث سوى ما يخدم مصالحها بالتهويل والتدليس إسهال مستمر من الأكاذيب والضحيه هو المتابع المسكين الذي يصدق سياسات لا يعلم عن حقيقتها شئ كلما يراه منها هو ماتقدمه الشاشه وكل شاشه لاتخدم سوى الجهه التي انشأتها فالشاشات وضيفتها الوحيده هى جعل المشاهد ييأس من الحياه وانشغالك بالاحداث السيئه يفتح مخك للإحتمالات السيئه ايضا حقيقهً لايخفى على احد حجم التفريط وانتهاك الحرمات والله اصبح اهون الناظرين البعد عن الدين بهذا الشكل منذر بما هو اسوى فل يتأمل كل شخص حاله مع الله حتى يعرف مكانه في هذه الحياه وإلى اي الفئات ينتمى فإنتمائه في هذه الدنيا هو من يحدد مكانته في الاخره الناس الفت المنكر وبدون ان تشعر حتى اصبحت ترى من ينصح بالحق شخص رجعي نسينا قول الله كنتم خير امه اخرجت للناس تامرون بالمعروف وتنهون عن المنكر لم يعد هناك معروف ولا نهى فذهبت الخيريه فماذ تبقى منا ؟؟؟؟؟؟ انا شخصيا ادعو الله ان يساعدني لياتي اليوم الذي اترك فيه وسائل التواصل لان مساوئها اكثر من إيجابياتها اعتقد انها للبعض عباره عن ذنوب جاريه فاسأل الله ان يكفينا شر انفسنا وان يحسن نوايانا وان يختم بالصالحات اعمالنا فالموت لا يستأذن احد من يمعن النظر يجد وجوه كثيره مر عليها الفناء وكانها لم تكن في يوم من الأيام تمشي على هذا الكوكب تاكل وتشرب وتحلم وماتت وهى لم تحقق اكثر ما تطمح اليه رحلو فجاءه ونحن ايضاً سنرحل وكما فنو سنفنى ولن ينفعنا سوى ماقدمنا من عمل ان خير فخير وإن شر فشر لذلك لا تغركم الدنيا فماعند الله خير وابقى والحياه نهايتها قبر لا مال ولا احباب ولا اصدقاء نفسي نفسي مع ماقدمنا من عمل نصيحتي الشخصيه لك لاتشغلي نفسك بالاحداث فالموت سياتي في موعده المحدد لا يستقدم ولا يستأخر ساعه فقط إسألي نفسك ماذا اعددتي لذلك اليوم اعملي وعيشي حاضرك بأمل فالحياه أمل عندما يتلاشى هذا الأمل تصبح سجن كبير نموت فيه ببط شديد كذلك لا تهملي تكوين العلاقات مع اشخاص مناسبين يضيفون لك ولروحك السعاده واهتمي ايضا بمظهرك و اوجدي لك هوايه وحاولي ان تتقنيها المهم هو اشغال نفسك باشياء مفيده ومحببه للنفس حتى تشعري بالراحه كذلك عليك الاهتمام بمواعيد النوم فافضل وقت النوم لزياده السيرتونين للتخلص من الأكتئاب هو من الساعه 10 ونصف مساء إلى الساعه 4 ونصف صباحا ويكون النوم في غرفه مظلمه والاستمرار على هذا الوضع اقل شئ 21 يوم فهو رائع لتحسين الحاله المزاجيه وللتخلص من الضغوط و مزايا كثيره لا يسعفني الوقت لشرحها ولكن بإمكانك البحث في قوقل للتتعرفي اكثر عن السيرتونين هذا الهرمون العجيب وفوائده الجمه ختاما الأنهيار مخيف ولكن عندما يكون هذا الإنهيار هو لإعاده البناء بالشكل الصحيح نعلم حينها اننا على ابواب فجر جديد وكل ما يحدث هو إرهاصات لتمييز الطيب من الخبيث . | ||||||||||||
| |
