منتديات مسك الغلا | al2la.com
 


من تاريخ هذا اليوم أي إساءه مهما كان نوعها أو شكلها أو لونها تصدر علناً من عضو بحق عضو أو مراقب أو إداري أو حتى المنتدى سيتم الإيقاف عليها مباشره وبدون تفاهم :: قرار هام ::

موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-17-19, 10:32 PM   #7
ŢαŢμαŊα

الصورة الرمزية ŢαŢμαŊα
آنثــى من عــالـــم الخيـــال

آخر زيارة »  04-12-24 (01:05 AM)
المكان »  وطن الأبطال KURDISTAN
الهوايه »  السفر بين عالم المعرفه وروائع الطبيعه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



وجه القمر ,,, يعطيكي الف عافيه غاليتي ع مشاركاتك الرائعه والقيمه
خاصتا هالجزء المفصل عن كآبه الحامل .


 
مواضيع : ŢαŢμαŊα



قديم 01-17-19, 10:34 PM   #8
ŢαŢμαŊα

الصورة الرمزية ŢαŢμαŊα
آنثــى من عــالـــم الخيـــال

آخر زيارة »  04-12-24 (01:05 AM)
المكان »  وطن الأبطال KURDISTAN
الهوايه »  السفر بين عالم المعرفه وروائع الطبيعه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



ميما ,,, يعطيكي الف عافيه عزيزتي ع التقرير المميز المرتب
المليء بالمعلومات والصور التوضيحيه .


 
مواضيع : ŢαŢμαŊα



قديم 01-20-19, 04:22 PM   #9
Sarahhabibti

الصورة الرمزية Sarahhabibti

آخر زيارة »  03-21-24 (01:49 AM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




معلومات ونصائح حول الاكتئاب

ما هو الاكتئاب ؟
الاكتئاب هو اضطراب نفسي يؤثر على مزاج الفرد ويؤدي لحدوث تغيرات في طريقة تفكيره ومشاعره وسلوكه، ويتميز بإصابته الشخص ب:
.الحزن المستمر؛
.فقدان الاهتمام والرغبة في القيام بالأنشطة اليومية؛
. إحساس باليأس وفقدان الأمل وعدم الرغبة في الحياة؛
. اضطرابات في الأكل والنوم؛
.احتقار الذات من خلال الشعور بعدم وجود أي قيمة للفرد في المجتمع.

ويعد الاكتئاب أحد الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا في العالم بحيث يعاني منه أزيد من 350 مليون شخص عبر العالم حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، و يمكن أن يصاب به أي شخص وفي أي سن بما في ذلك مرحلة الطفولة، إلا أنه في الغالب ما تظهر علامات الاكتئاب عند نهاية مرحلة المراهقة أو في بداية سن الرشد، علما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال.

وإذا كان الاكتئاب يؤثر على المزاج وطريقة التفكير والتصرف فإنه يؤدي كذلك إلى التسبب في مشاكل صحية ونفسية بالنسبة للفرد حيث يؤثر على صحة الإنسان وعلى الحياة المهنية والدراسية والعائلية للشخص المعني فيتسبب لهذا الأخير في الشعور بانعدام أية رغبة في الحياة مما قد يدفع به في النهاية إلى التفكير في الانتحار (السبب الثاني للوفيات عند الشباب والمراهقين الذين يتراوح أعمارهم ما بين 15 و 29 سنة).


ما هي العوامل المؤدية إلى الإصابة بالاكتئاب ؟
إن الاكتئاب هو اضطراب نفسي ناتج عن عدة عوامل :

*بيولوجية : ذلك أن الأشخاص المصابون بالاكتئاب يعانون من عجز أو عدم التوازن في بعض الناقلات العصبية التي لها علاقة بالمزاج خاصة السيروتونين في الدماغ والخلايا العصبية. إذ أن نقصه يلعب دورا أساسيا في عرقلة التواصل بين الخلايا العصبية وبالتالي الإصابة بالاكتئاب، لذلك نجد أن الكثير من الأدوية المضادة للاكتئاب تعمل على الرفع من مستوياته في الخلايا العصبية.

*العادات اليومية : هناك مجموعة من العادات التي تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية للشخص مثل : التدخين، استهلاك الكحول، عدم ممارسة أي نشاط بدني، الإدمان على مشاهدة التلفزة وعلى ألعاب الفيديو وكذا بعض ظروف الحياة الصعبة التي يمكن أن يعاني منها الشخص مثل المشاكل المالية والتوتر والعزلة الاجتماعية.

*بعض الأحداث التي تصادف حياة الشخص : مثل فقدان شخص قريب، أو الطلاق، أو الإصابة بمرض ما، أو فقدان العمل أو أية صدمة نفسية أخرى.. كلها عوامل من شأنها أن تزيد من احتمالية إصابة الشخص بالاكتئاب.

علما أن هناك علاقة وثيقة بين الإصابة بالاكتئاب وبعض المشاكل الصحية مثل :

-حالة القلق؛
- الاعتماد على بعض الأدوية مثل الحبوب المنومة، و الأقراص المسكنة إلى آخره...
- الإصابة ببعض الأمراض، حيث أن الاكتئاب يرتبط بشكل كبير بخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية. ومن جهة أخرى فإن الاكتئاب يمكن أن يسرع نسبيا ظهور داء السكري بالنسبة للأشخاص المعرضين بشكل أكبر لخطر الإصابة بهذا الداء، ذلك أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب هم أقل ممارسة للنشاط البدني و أكثر إقبالا على الأكل في بعض الحالات. كما أن بعض الأدوية الموصوفة للشخص المكتئب يمكن أن تزيد من فتح الشهية وبالتالي الزيادة في الوزن.
كل هذه العوامل إذن من شأنها أن ترفع من خطر الاصابة بالسكري من النوع الثاني.

ما هي أعراض الاكتئاب ؟
هناك مجموعة من الأعراض الأولية التي تظهر على الشخص المصاب بالاكتئاب والتي يمكن تلخيصها على الشكل التالي :

٠مزاج مكتئب؛
٠فقدان الطاقة والحيوية و الرغبة في القيام بالأنشطة الاعتيادية اليومية على الأقل لمدة أسبوعين؛
٠فقدان الاهتمام للقيام ببعض الأمور التي كانت ممتعة للشخص، كزيارة الأصدقاء أو ممارسة الهوايات.
ومن أجل تشخيص الاكتئاب بطريقة صحيحة لا بد من ظهور أعراض أخرى إضافية على الشخص مثل :

*اضطرابات في الشهية، فقد يفقد الشخص الشهية ويخسر الوزن، بينما يرغب آخرون في تناول الطعام بشدة فيكسبون المزيد من الوزن؛
*اضطرابات النوم التي قد تشمل الأرق أو الإفراط النوم؛
* الشعور بالذنب واليأس وانعدام القيمة؛
*صعوبات في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات؛
* التفكير في إيذاء النفس أو الانتحار.
وبالإضافة إلى كل ما سبق يمكن أن تظهر لدى الشخص أعراض أخرى مثل:

_سلوكات عدوانية غير اعتيادية؛
_حساسية مفرطة كالبكاء من دون أي سبب؛
_ الانفعال بسبب أمور صغيرة أو تافهة؛
_الشعور بالحزن والاحباط؛
_الإحساس بالفراغ؛
_آلام جسدية تفتقر لسبب طبي واضح، كآلام الظهر والصداع؛
_ احتقار الذات؛
_العزلة والانطواء على النفس.

ومن جهة أخرى فإن الاكتئاب الحاد عادة ما يكون مصحوب باضطرابات نفسية أخرى مثل اضطرابات القلق أو الإدمان على شرب الكحول واستهلاك المخدرات. لذلك نجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب عادة ما يلجئون إلى هذه المواد المخدرة من أجل التخفيف من الأعراض التي تظهر عليهم ومن أجل نسيان المشاكل النفسية التي يعانون منها الشيء الذي يمكن أن يتسبب لهم في عدة مشاكل صحية (نفسية أو جسدية).


ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها من أجل تفادي الإصابة بالاكتئاب ؟

من أجل تفادي الإصابة بالاكتئاب، هناك مجموعة من التدابير والإجراءات التي يجب اعتمادها من أجل الوقاية، والتي تتمثل أساسا في :

*وضع مخطط حياة صحي قائم على النوم في وقت مبكر، والقيام بنشاط بدني بشكل منتظم، واعتماد نظام غذائي صحي متوازن ومتنوع؛
* الاستمرار في القيام بالأنشطة التي تجعلك في حالة جيدة؛
*تجنب التدخين و شرب الكحول لأنها تعتبر من العوامل المساعدة على الإصابة بالاكتئاب؛
*عدم التردد في البوح عما يخالجنا من أحاسيس لشخص مقرب عند الشعور بالاكتئاب لأن التحدث في حد ذاته من شأنه أن يحسن من الحالة النفسية؛
*محاولة رؤية الحياة والأشياء المحيطة بنا من وجهة نظر إيجابية؛
*المحافظة على العلاقات الاجتماعية بشكل دائم مع الأصدقاء والعائلة، وخاصة في أوقات الأزمات؛
*القيام بالتأمل من حين لآخر؛
- في حالة الضرورة يجب التوجه إلى أقرب أخصائي أو طبيب نفسي أو مهني الصحة من أجل الحصول على المساعدة والتوجيه الضروريين؛
- في حالة الإصابة بالاكتئاب يجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج و احترام الوصفات الدوائية مع الحرص على الصبر وانتظار النتائج التي تأتي بعد أسابيع معينة من أجل الإحساس بالتحسن وحتى لا تتكرر الإصابة بهذا الاضطراب النفسي.

وإذا راودكم شك حول إصابة طفلكم بالاكتئاب :

⬅ حاولوا معرفة ما يجري معه في المنزل والمدرسة وخارج المدرسة؛
⬅حاولوا التقرب منه لمعرفة ما يقلقه؛
⬅ حاولوا التحدث مع الأشخاص المقربين من طفلكم لمعرفة المشاكل التي يعاني منها؛
⬅ اعملوا على توفير الحماية الضرورية لطفلكم من التوتر و العنف و سوء المعاملة؛
⬅اعملوا على إيلاء اهتمام خاص لطفلكم خصوصا في المراحل الرئيسية من حياته، على سبيل المثال عندما يدخل مدرسة جديدة أو عند البلوغ؛
⬅ اعملوا على قضاء أكبر وقت ممكن مع طفلكم.


 


قديم 01-20-19, 04:29 PM   #10
Sarahhabibti

الصورة الرمزية Sarahhabibti

آخر زيارة »  03-21-24 (01:49 AM)
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اضافه

حقائق رئيسية
يعتبر الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الشائعة. فعلى الصعيد العالمي، يعاني أكثر من 300 مليون شخص من جميع الأعمار من الاكتئاب.
الاكتئاب هو السبب الرئيسي للعجز في جميع أنحاء العالم، وهو المساهم الأساسي في العبء العالمي الكلي للمرض.
يتأثر عدد أكبر من النساء بالاكتئاب مقارنة بالرجال.
في أسوأ حالاته، يمكن أن يفضي الاكتئاب إلى الانتحار.
هنالك وسائل علاج فعالة ضد الاكتئاب.

لمحة عامة
الاكتئاب من العلل الشائعة على مستوى العالم برمته، حيث يؤثر على أكثر من 300 مليون شخص. ويختلف الاكتئاب عن التقلبات المزاجية العادية والانفعالات العاطفية التي لا تدوم طويلاً، كاستجابة لتحديات الحياة اليومية. وقد يصبح الاكتئاب حالة صحية خطيرة، لاسيما عندما يكون طويل الأمد وبكثافة معتدلة أو شديدة. ويمكن للاكتئاب أن يسبب معاناة كبيرة للشخص المصاب به، وتردي أدائه في العمل أو في المدرسة أو في الأسرة. ويمكنه أن يفضي في أسوأ حالاته إلى الانتحار. وفي كل عام يموت ما يقارب 800000 شخص من جراء الانتحار الذي يمثل ثاني سبب رئيسي للوفيات بين الفئة العمرية 15-29 عاماً.

وعلى الرغم من وجود طرق علاج معروفة وفعالة لعلاج الاكتئاب، نجد أن أقل من نصف عدد المتضررين في العالم (أقل من 10% في كثير من البلدان) يتلقون مثل هذا العلاج. وتشمل العوائق التي تقف حائلاً امام الحصول على الرعاية الفعالة نقص الموارد، وعدم كفاية مقدمي الرعاية الصحية المدربين، والوصمة الاجتماعية المرتبطة بالاضطرابات النفسية. وهناك عائق آخر يقف أمام تقديم الرعاية الفعالة يتمثل في عدم دقة التقدير. ففي البلدان من جميع مستويات الدخل، لا يتم في كثير من الأحيان تشخيص حالة من يعانون من الاكتئاب بشكل صحيح، ويتم تشخيص حالة الآخرين ممن لا يعانون من هذا الاضطراب في كثير من الأحيان بشكل خاطئ مع وصف مضادات الاكتئاب لهم.

إن عبء الاكتئاب وحالات الصحة النفسية الأخرى آخذ في الارتفاع عالمياً. ودعا قرار جمعية الصحة العالمية الذي تم تمريره في أيار/ مايو 2013 إلى اتخاذ استجابة شاملة ومنسقة بشأن الاضطرابات النفسية على الصعيد القطري.

الأنواع والأعراض
بناء على عدد الأعراض وشدتها، يتم تصنيف حالات الاكتئاب باعتبارها طفيفة، أو متوسطة، أو حادة.

وثمة فرق أساسي أيضاً بين الاكتئاب لدى الأشخاص الذين سبق لهم أن عانوا من نوبات الهوس أو لم يسبق لهم أن عانوا منها. ويمكن أن يكون نوعا الاكتئاب من الأنواع المزمنة (أي على مدى فترة طويلة من الزمن) مع حدوث انتكاسات، ولا سيما في حالة ترك الاكتئاب دون علاج.

اضطراب الاكتئاب المتكرر
: ينطوي هذا الاضطراب على نوبات اكتئاب متكررة. وخلال هذه النوبات، يعاني الشخص من اعتلال الحالة المزاجية، وعدم الاهتمام والتمتع بالأشياء، وتدني الطاقة مما يؤدي إلى قلة النشاط لمدة أسبوعين على الأقل. ويعاني كثير ممن يمرون بحالات اكتئاب كذلك من أعراض القلق، واضطراب النوم والشهية، وقد يكون لديهم شعور بالذنب أو قلة تقدير الذات وضعف التركيز، بل وحتى أعراض بدون تفسير طبي.

وبناء على عدد الأعراض وشدتها، يمكن تصنيف نوبة الاكتئاب بأنها طفيفة، أو متوسطة، أو حادة. وقد يجد من يعاني من نوبات اكتئاب طفيفة بعض الصعوبة في الاستمرار في العمل العادي والأنشطة الاجتماعية، ولكنه قد لا يتوقف عن العمل تماما. وخلال نوبة الاكتئاب الحادة، فمن غير المرجح تماماً أن يتمكن من يعانون الاكتئاب من مواصلة الأنشطة الاجتماعية، أو العمل، أو الأنشطة المنزلية، إلا بقدر محدود للغاية.

الاضطراب الوجداني الثنائي القُطب: وعادةً ما يتألف هذا النوع من الاكتئاب من نوبات هوس واكتئاب تفصلها فترات من المزاج الطبيعي. وتنطوي نوبات الهوس على الروح المعنوية العالية أو المزاج العصبي، والنشاط الزائد، والتحدث بسرعة، وتضخم تقدير الذات، وقلة الحاجة الى النوم.

العوامل المساهمة والوقاية
ينجم الاكتئاب عن نوع من التفاعل المعقد بين العوامل الاجتماعية والنفسية والبيولوجية. ويكون من عانوا من أحداث حياتية صعبة (البطالة، الفجيعة، الصدمات النفسية) أكثر تعرضاً للاكتئاب. ويمكن أن يؤدي الاكتئاب بدوره إلى مزيد من التوتر وعدم القدرة على أداء الوظائف وتردي حياة الشخص المصاب والاكتئاب ذاته.

وهناك علاقة متبادلة بين الاكتئاب والصحة البدنية. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تؤدي الأمراض القلبية الوعائية إلى الاكتئاب، والعكس صحيح.

وقد ثبت أن برامج الوقاية تحد من الاكتئاب. وتشمل النهج المجتمعية الفعالة للوقاية من الاكتئاب البرامج المدرسية لتعزيز نمط التفكير الإيجابي لدى الأطفال والمراهقين. إن تقديم تدخلات لآباء وأمهات الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية قد يحد من أعراض الاكتئاب لدى الوالدين ويحسن الحصائل بالنسبة لأطفالهم. ويمكن أن تكون برامج التدريب لكبار السن فعالة كذلك في الوقاية من الاكتئاب.

التشخيص والعلاج
هناك طرق علاج فعالة للاكتئاب المعتدل والحاد. وقد يوفر مقدمو الرعاية الصحية طرق العلاج النفسي (مثل التحفيز السلوكي، والعلاج السلوكي المعرفي، والعلاج النفسي بين الأشخاص، أو الأدوية المضادة للاكتئاب (مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات. ويجب على مقدمي الرعاية الصحية أن يأخذوا بعين الاعتبار الآثار السلبية المحتملة المرتبطة بالأدوية المضادة للاكتئاب، والقدرة على تقديم أي تدخل (من حيث الخبرة و/أو توافر العلاج)، والتفضيلات الفردية. وتشمل مختلف أشكال العلاج النفسي محل الدراسة العلاج النفسي الفردي أو الجماعي وجها لوجه أو كليهما، والتي يقدمها المهنيون ويشرف عليها المعالجون.

وتكون العلاجات النفسية فعالة كذلك في علاج حالات الاكتئاب الطفيفة. ويمكن أن تكون مضادات الاكتئاب شكلاً فعالاً لعلاج الاكتئاب المعتدل-الحاد، ولكنها لا تمثل الخط الأول من العلاج لحالات الاكتئاب الطفيف. وينبغي ألا تستخدم لعلاج الاكتئاب لدى الأطفال، كما أنها لا تعتبر خط العلاج الأول لدى المراهقين، حيث ينبغي توخي الحذر في استخدامها معهم.

استجابة المنظمة
يعتبر الاكتئاب من الأمراض التي تحظى بالأولوية والتي يغطيها برنامج عمل منظمة الصحة العالمية لرأب الفجوة في الصحة النفسية. ويهدف هذا البرنامج إلى مساعدة البلدان على زيادة الخدمات المقدمة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية وعصبية وتلك الناجمة عن تعاطي مواد الإدمان، من خلال الرعاية المقدمة من قبل العاملين الصحيين غير المتخصصين في مجال الصحة النفسية. ويؤكد البرنامج أنه مع توفير الرعاية المناسبة والمساعدة النفسية والدواء، يمكن أن يبدأ عشرات الملايين من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية، بما في ذلك الاكتئاب، في التمتع بحياة طبيعية - حتى عندما تكون الموارد شحيحة.


 


قديم 01-20-19, 06:00 PM   #11
حنين النوارس

الصورة الرمزية حنين النوارس

آخر زيارة »  05-04-24 (06:27 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تقرير عن مرض الاكتئاب




تعريف الاكتئاب

الاكتئآب هو واحد من أكثر الاضطرابات شيوعاً في العالم، وهو لا يعتبر ضعفاً أو حالة يمكن الخروج منها ببساطة، بل هو حالة مرضية تستلزم التدخل الطبي.

يؤثر الاكتئآب على العقل والجسم معاً، كما ويؤثر على تفكير الشخص وتصرفاته. بالإضافة إلى ذلك، فهو قد يسبب العديد من المشـاكل النفسية والجسمية الأخرى، كما وقد لا يستطيع المصاب به ممارسة نشاطاته اليومية الاعتيادية بشكل طبيعي، وقد يشعر بأن الحياة لا تستحق أن يعيشها.

ومن الجدير بالذكر أن معظم الأخصائيين حالياً ينظرون إلى الاكتئآب على أنه مرض مزمن يحتاج لعلاج طويل الأمد، مثل أمراض السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها من أمراض أخرى. وبالرغم من أن بعض الأشخاص يصابون بالاكتئآب لمرة واحدة في حياتهم، إلا أن معظمهم يعاني من تكرار أعراض الاكتئآب.

يساعد التشخيص والعلاج الفعال في التخفيف من أو إزالة أعراض الاكتئآب حتى الشديدة منها، حيث أن معظم المصابين عادة ما يبدؤون بالشعور بالتحسن ويستطيعون العودة لممارسة نشاطاتهم اليومية السابقة خلال أسابيع قليلة من بدء العلاج.

أسباب الاكتئآب

إن أسباب الاكتئآب غير معروفة بالضبط، ولكن كما هو الحال مع العديد من الأمراض النفسية الأخرى فإنه يعتقد بأن هناك العديد من العوامل الكيماوية الحيوية والجينية والبيئية التي قد تسببه كما هو موضح تالياً:

· العوامل الكيماوية الحيوية:
هناك بعض الأدلة على أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الاكتئآب يحصل لديهم تغيرات مادية في الدماغ. وعلى الرغم من أن أهمية هذه التغيرات لم تحدد بعد، إلا أنها تساعد في تحديد أسباب الإصابة به. كما وتلعب النواقل العصبية--وهي مواد كيماوية تتواجد بشكل طبيعي في الدماغ وترتبط بالمزاج-- دوراً في ذلك أيضاً. إضافة إلى ذلك، فقد يسبب الخلل في الهرمونات الإصابة بهذا الاضطراب.

· العوامل الجينية:
أظهرت بعض الدراسات أن الاكتئآب هو أكثر شيوعاً عند الأشخاص الذين أصيب أفراد عائلاتهم به، الأمر الذي شجع الباحثين على السعي للكشف عن الجينات المسببة له.

· العوامل البيئية:
يعتقد أن البيئة تلعب دوراً في الاكتئآب بطريقة ما. وتعرف العوامل البيئية التي تساعد على الإصابة بالاكتئآب بأنها ظروف حياتية يصعب التعايش معها. وتتضمن هذه العوامل المشـاكل المالية والضغوطات النفسية العالية وفقدان شخص عريز.


العوامـل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئآب

يعتبر جميع الأشخاص عرضة للإصابة بالاكتئآب، فهو قد يصيب أي شخص من كل الأعراق والأصول والمستويات الاقتصادية.
ومن الجدير بالذكر أنه على الرغم من أن هذا الاضطراب قد يصيب الشخص من أية مرحلة عمرية كان—وحتى في مرحلتي الطفولة والشيخوخة—إلا أنه عادة ما يبدأ في السنوات الأخيرة من عمر العشرينات.
وعلى الرغم من أن هذا الاضطراب يصيب الجنسين، إلا أنه يشخص لدى النساء أكثر بنسبة الضعف مقارنة مع الرجال، ولكن هذا قد يعود إلى حد ما إلى أن النساء يسعين أكثر لطلب علاج لهذا الاضطراب.
ورغم أن سبب الاكتئآب غير معروف بدقة، إلا أن الباحثين قد قاموا بتحديد عوامل معينة تزيد من احتمالية الإصابة به أو تحفز الإصابة به. وتشمل هذه العوامل ما يلي:
· إصابة أقارب آخرين بالاكتئآب.
· انتحار أحد أفراد العائلة.
· عيش أحداث تسبب ضغوطات نفسية، مثل وفاة أحد المقربين.
· كآبة المزاج خلال سنوات الشباب.
· الإصابة بالأمراض، مثل السرطان وأمراض القلب وألزهايمر.
· استخدام أدوية معينة لفترات طويلة، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم والأقراص المنومة وأحياناً أقراص منع الحمل.
· امتلاك بعض الصفات أو الطباع، مثل الاعتماد الكلي على الآخرين، وانتقاد النفس والتشاؤم وقلة احترام الذات.
· تعاطي الكحول أو النيكوتين أو المخدرات.
· الولادة.
· الفقر المادي والاجتماعي.

أعراض الاكتئآب

تشمل أعراض الاكتئآب ما يلي:
· فقدان الرغبة في ممارسة النشاطات اليومية الاعتيادية.
· الشعور بالحزن أو التراجع.
· الشعور بفقدان بالأمل.
· نوبات بكاء بدون سبب واضح.
· الاضطراب في النوم.
· الصعوبة في التركيز.
· الصعوبة في اتخاذ القرارات.
· زيادة الوزن أو نقصانه دون محاولة.
· سرعة التهيج.
· نفاذ الصبر.
· سهولة الانزعاج.
· الشعور بالتعب أو الإعياء.
· فقدان الشعور بقيمة الذات.
· فقدان الرغبة الجنسية.
· الأفكار الانتحارية أو ممارسة السلوكات الانتحارية.
الإصابة بمشاكل جسمية دون سبب واضح، مثل ألم الظهر أو الصداع.

أنواع الاكتئاب




هل الاكتئاب مرض عضوي ام نفسي ؟؟
الاكتئاب قد يكون عرضا نفسیا طبیعیا عند حدوث ما يعكر صفو الحیاة ولكنه يكون مؤقتا ولا تصل شدته أو تأثیره على حیاة الفرد إلى الحالة المرضیة. والاستجابة لظروف الحیاة الطارئة بنوع من الاكتئاب التفاعلي الطبیعي يدل على أن الإنسان يعیش الحالات الوجدانیة(المزاجیة) بشكل طبیعي متسق مع الواقع. وقد يكون مرضا أي يأخذ منحى يتطلب العلاج سواء باستمراره لفترة طويلة أو بشدة أعراضه أو كونه يسبب عرقلة لحیاة الإنسان ويمنعه من القیام بحیاته. وسوف نتحدث ھنا عن ھذا النوع من الاكتئاب(الاكتئاب النفسي المرضي) الاكتئاب مرض نفسي شائع فالرجال قد يصابون في حیاتھم بالاكتئاب بنسبة 15 %وترتفع النسبة في النساء إلى 25.%وھذه الزيادة في النساء تعزى للعديد من العوامل كاضطراب الھرمونات, الضغط النفسي للحمل والولادة, تقبل المرأة لأعراض الاكتئاب أكثر منه لدى الرجل, میل الرجال لعلاج الذات وإخفاء الاكتئاب بعدة وسائل ومنھا وعاقرة الخمور والمخدرات. يصیب الاكتئاب كافة الأعمار من الأطفال وحتى الكھول ولكن السن المعتادة لظھور الاكتئاب ھي نھاية الثلاثینات وبداية الأربعینات من العمر. تكثر الإصابة بالاكتئاب لمن يعانون من العزلة الاجتماعیة والعزاب والمطلقین أكثر


ساعود ان شاء الله لاكمال التقرير


 


قديم 01-20-19, 10:14 PM   #12
ŢαŢμαŊα

الصورة الرمزية ŢαŢμαŊα
آنثــى من عــالـــم الخيـــال

آخر زيارة »  04-12-24 (01:05 AM)
المكان »  وطن الأبطال KURDISTAN
الهوايه »  السفر بين عالم المعرفه وروائع الطبيعه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



سارا ,,, يعطيكي الف عافيه غاليتي ع المشاركات القيمه والرائعه
آضافتا الى الحقائق الهامه .


 
مواضيع : ŢαŢμαŊα



موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 05:15 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا