الموضوع: غرّد بمعلومة صحيّة
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-07-23, 08:14 AM   #1593
عطاء دائم

الصورة الرمزية عطاء دائم

الحاله »  عطاء دائم متواجد حالياً
رقم العضوية »  20181
التسجيل »  18-03-2019
فترة الإقامه »  1885 يوم
آخر زيارة »  اليوم (07:10 AM)
المشاركات »  66,158
الجنس » 
الدوله » 
المكان »  في بلدي الجميل
الهوايه »  القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر
السمعه »  عطاء دائم جوهرة من جواهر المنتدى

الأوسمة و جوائز

افتراضي


6 أشياء مهمة
لتفادي الاصابة " بالخرف والزهايمر "

- تجنب الوحدة و الانعزال التام
- ممارسة الرياضة اقلها المشي يوميا
- المحافظة على ضغط دم طبيعي
- النوم الجيد
- تنظيم مستوى السكر
- تجنب الكحول و التدخين .....


 
رد مع اقتباس