لو تحل المشكلة أحسن بدل ما تاخذ أدوية نفسية
أغلب المشاكل النفسية سببها من الأمعاء
ليش من الأمعاء ؟
السبب:- بعد تناولك للطعام يقوم الجسم بامتصاص العناصر الغذائية
من المعادن والفيتامينات وغيرها في الأمعاء، ولكن في حالة سوء الامتصاص
فيكون الجسم غير قادر على امتصاص العديد من العناصر الغذائية.
إذا كان جسمك ما يمتص المعادن والفيتامينات
هالشي راح يسبب أمراض نفسية
وترا السكر يمنع امتصاص المعادن والفيتامينات
وممكن يكون السبب من الغلوتين
" يتسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين بأضرار في بطانة الأمعاء
الدقيقة وبالتالي تسطّحها، ما يجعل من الصعب على الأمعاء
امتصاص العناصر الغذائية من الطعام. "