أولاً : حافظ على صلواتك في وقتها
ثانياً : إستغفر الله وتوب إليه بنية أنك لن تكرر مافعلت من معاصي وذنوب طوال يومك في اليوم التالي
ثالثاً : حافظ على إذكار الصباح والمساء
رابعاً : إذا كنتِ فتاه حافظي على حجابك الشرعي أمام الغرباء مع مراعات بأن (( المرأه كلها عوره إلا وجهها في الصلاه )) يعني ظهور مثل العيون والأيدي والأرجل أمام الغرباء لا يجوز وهو سبب من أسباب البلاء والأوهام لك
خامساً : إنفض فراشك قبل النوم
سادساً : لا تنام إلا وأنت على طهاره

وبإذن الله تنحل مشكلتك

قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه (( إعمل لآخرتك كأنك تموت غداً ، وإعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً ))