كيف تبرمج عقلك الباطني - منتديات مسك الغلا

**صفصف** · 03-07-23, 05:57 PM

العقــــل البـــاطنــــي

متعـــدد المهــــام،،، يقـــوم بتحــــرك بمشـــاعرنا ،،، الادراك
لامــــور دفينـــة،،، فيـــة ذكريــــات الطفـــولـــة وتراما التي تصيبنا،،،
فيـــه العواطف التي نحملـــها لاشخاص كالوالدين والاصدقـــاء والاحبـــاء
ويتــاخذ القرارات في حالات الطـــوارئ المفاجئــــة

والكثيـــر من التصرفات تبين لنا ان هناك حالات نفسية
سببها العقل الباطني
الغضب
الضيق النفسي
صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين
وجود الذكريات والمشاعر المكبوتة،

وطريقــــة برمجة العقل الباطني وتغيير طريقة تفكيرك

بنـــاء عــــادات جـــديدة

عندما تعرف ما هي الصحة
والاهداف والحياة والبيئة التي تريدها
تسعى إلى عادات جديدة وعند البدء
في تطبيقها تغيير طريقة تفكيرك

تأكيدات الايجابية
كتابة توكيداتك الخاصة عن
ماذا اريد ان اصبح عليه ،،، ماذا الاريد الان
ماذا اريد تغييره في حياتي

التدريب على الحديث الايجابي مع النفس
كل فكرة تتاتي كلما كانت حادة
وراسخة عليك التاكد منها ومناقشتها
عليك سؤال نفسك كيف ستاثر على
حياتك اذا قمت بتفكير بها بهذه الطريقة
حتى على بعد سنوات

ارسم صورة لنفسك في المستقبل
تخيــــل وانظر إلى صور اهدافك بعمق
وماذا تفعل لو انك قمت بها وتعيشها الان

الصفـــات التي تتمتع بها الان والصفات
التي تريد ان ما تكون عليه. علينا
معرفة ايجابيتنا الان حتى نزيد الثقة بانفسنا
ونقراء تلك لائحة عدة مرات

تجربة اشياء لم تجربها من قبل
الهدف منها كسر طريقة
تفكيرك القديم وتقدم لكم
انماط تفكير جديدة او مبدعة

تقمص الشعور الذي تريده
وتخيل انك قمت به. وابدء
بمهام تؤدي إلى ذلك الهدف

بقلم صفاء حنون

.

**عطاء دائم** · 03-08-23, 08:13 AM

يعطيك العافية على هالموضوع
ربي يحفظك

**.Stella** · 03-13-23, 10:45 AM

هالشيء صعب وصراع نفسي
بس يفيد الانسان ب اشياء كثيره

يعطيك العافيه ,

**زهرة الثلج** · 03-16-23, 12:03 AM

تماما...
وهيدي المعلومات درستها وعملت عليها تجارب.
وهيدي مهمة للحياة الدينية او الروحانية يلي بدو يقوي صلته بالله تعالى

**صفصف** · 08-06-23, 01:29 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطاء دائم

يعطيك العافية على هالموضوع
ربي يحفظك

يسرني مروك
اجمـــل باقة ورد لو كنتي عندي لهديتها اياكي

**صفصف** · 08-06-23, 01:30 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .stella

هالشيء صعب وصراع نفسي
بس يفيد الانسان ب اشياء كثيره

يعطيك العافيه ,

يسرني مروك
اجمـــل باقة ورد لو كنتي عندي لهديتها اياكي

\| أصدقاء منتدى مسك الغلا \|
مدونة مسك الغلا	مدونات	خطوط عربية	تحميل خطوط	صور سكرابز	خطوط انجليزية
شات الرياض	شات الرياض الصوتي للجوال		شات حسبتك لي	شات تعب قلبي الصوتي	شات تعب قلبي الكتابي
شات فلة الخليج	شات فلة	شات السعودية	شات جوال	شات جفى	شات قلوب
شات القصيم	شات الغلا	شات الود	شات السعودية للجوال	شات الخليج
شات كتابي	شات سعودي للجوال		شات القروب	شات بنات السعودية	شات حب السعودية
شات شقى	شات جوال	شات للجوال	شات عربي للجوال		شات كرم الشام
شات احساس	شات بنت	شات سعودي		شات تعب قلبي	شات حبي
شات الخليج	شات مملكة الحب	شات بنت السعودية		شات السعودية	شات دلع السعودية
شات سعودي كام	شات فلة الخليج