1000 يوم من تقليل السكر.. دراسة تربطها بانخفاض خطر الإصابة بألزهايمر

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في الصين، اليوم الجمعة (31 تموز 2026)، أن تقليل استهلاك السكر خلال الألف يوم الأولى من الحياة، بدءًا من فترة الحمل وحتى بلوغ الطفل عامين، يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بأمراض الدماغ والعقل في مراحل متقدمة من العمر، وفي مقدمتها مرض ألزهايمر.
واعتمدت الدراسة، على تحليل السجلات الصحية لـ60,394 شخصًا ولدوا في المملكة المتحدة بين عامي 1951 و1956، مستفيدة من فترة تقنين السكر التي فرضتها الحكومة البريطانية خلال الحرب العالمية الثانية وما بعدها، والتي حدّت من استهلاك الأطفال للسكر في سنواتهم الأولى.
وأظهرت النتائج أن "الأشخاص الذين تعرضوا لتقييد السكر في هذه المرحلة المبكرة كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 27%، ومرض ألزهايمر بنسبة 46%، والقلق بنسبة 20%، والاكتئاب بنسبة 11%، مقارنة بمن لم يخضعوا لهذا التقييد، فيما لم تُسجل الدراسة أي تأثير على خطر الإصابة بمرض باركنسون".
و بينت صور الرنين المغناطيسي لأكثر من 9 آلاف مشارك أن "أدمغة الأشخاص الذين تعرضوا لتقييد السكر بدت أصغر سنًا من المتوقع، مع زيادة في حجم مناطق دماغية مرتبطة بالذاكرة والإدراك، مثل الحصين والمهاد".
وأكد الباحثون أن "النتائج تشير إلى وجود ارتباط بين التغذية المبكرة وصحة الدماغ على المدى الطويل، إلا أنهم شددوا على أن هذه العلاقة لا تثبت السبب بشكل قاطع، وأن الأمر يتطلب مزيدًا من الدراسات على مجموعات سكانية حديثة قبل اعتمادها كأساس لتوصيات صحية أو علاجية".