موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-28-11, 11:17 PM   #1
ملاك الليل

الصورة الرمزية ملاك الليل
طموحي نجاحي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي فوآئد آستنشآق هوـآء الفجــر ..|~





بسم الله الرحمن الرحيم
قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد
روي عن النبي عليه
الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)
وقال (ركعتا الفجر خير من
الدنيا وما عليها )
وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات
بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .



أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:



1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر


الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات




الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع
شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي




الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل




2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -
د- اللازم لنمو الجسم .


3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا
سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل
من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم
قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدمالذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.



ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط ..


 


قديم 08-30-11, 03:34 PM   #2
ملكة الساحة

الصورة الرمزية ملكة الساحة
?آلُيُآ?ٍيُ??

المكان »  العين دار الزين
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعطيج العافية ع الفواائد
تقبلي مروري


 

قديم 09-02-11, 03:40 AM   #3
طبعي خجول

الصورة الرمزية طبعي خجول

المكان »  في بـــيتــ/ـــنآ
الهوايه »  النت والمذاكرهـ آلهيآط
آسستغفر آللـه وآتـوب آلـيهه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



يعــطيك آلعـــآفيه غــلآتووو

ع آلفــوآئـــد


 

قديم 09-02-11, 05:25 AM   #4
صمت الرحيل
مشرفه عامه قديره سابقاً

الصورة الرمزية صمت الرحيل

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



طرحتي فا بدعتي

غلاتي


 

قديم 09-04-11, 12:18 AM   #5
ملاك الليل

الصورة الرمزية ملاك الليل
طموحي نجاحي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكوووورات ياغااويات


ع المروووووووور الغاوي

ربي يحميكن


 

قديم 09-17-11, 04:39 AM   #6
♡ αℓ7ℓαα ♪

الصورة الرمزية ♡ αℓ7ℓαα ♪

المكان »  بكوكبَ آكشنَ وزمردآ .
الهوايه »  الله ورضىَ آمي .

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



واااااااااااااااو
معلومة في قمة الروعة
يعطيك العافيه
والله لــآيحرمنــآآ هالابداع
يارب
ودمتم بحفظ الرحمن ~!!


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : فوآئد آستنشآق هوـآء الفجــر ..|~
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوآئد المشي سعــــود قسم الصحه والدواء 13 11-04-17 05:28 PM
فوآئد الرقص.. ريناد قسم الصحه والدواء 7 03-24-12 05:09 PM
تخ ــــيلوآ إنـآآ نعيييش في بيت وآآحد reem al3'la قسم التسليه والترفيه عن النفس 18 02-01-12 12:38 PM
مستكثر إني عشت بعدكـ في هنـآآ ..~~/// wa7dh.-.mo0on قسم برامج التواصل الإجتماعي ( السوشل ميديا ) 10 11-26-10 02:42 AM
اكل التراب له فوآئد عند ألآندونسين ! M.ahmad معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• 4 04-08-10 08:45 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 03:50 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا