|
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-18-15, 11:43 PM | #1 | ||||||||||||
|
كوسا باللبن للرجيم
في أغلب الأحوال تقدم الكوسا المحشوة مع صلصة الطماطم. إلا أن قيمة الطبق الغذائية تزداد غنى إذا قدمت الكوسا مع اللبن. وصفة ملائمة لحميتك جربيها واستمتعي بها ويمكنك أن تقدمي طبق الكوسا للأطفال ابتداء من شهرهم السابع من دون اللبن وذلك بعد هرس الكوسا جيداً بالخلاط اليدوي أو الكهربائي المقادير :
طريقة التحضير 1. تنقر حبات الكوسا وينزع لبّها. 2. يقلى اللحم مع البصل المفروم والملح والبهارات في مقدار ملعقة طعام زيت نباتي لمدة 5 دقائق. 3. يخلط الأرز مع اللحم وتحشى به حبات الكوسا. 4. تسلق الكوسا في كوب من الماء حتى تنضج، ومن الأفضل أن لا تترك لتستوي كثيراً على النار. 5. يضاف النشاء إلى اللبن ويطبخ على نار معتدلة مع التحريك المستمر. 6. يضاف النعناع والملح والثوم ويترك اللبن لمدة دقيقة على النار. 7. تضاف الكوسا إلى اللبن ويقدم الطبق ساخناً. | ||||||||||||
|
09-19-15, 12:48 AM | #2 | ||||||||||||||
|
طريقةة سهلةة جداً مع أني لا أحب اللبن لكن مع الكوسا المحشية يصبح طعمها لذيذ وصحي يعطيك العافية على الإدراج جزيل الشكر | ||||||||||||||
|
09-21-15, 09:50 AM | #3 | ||||||||||||||||
|
يعطيك العافييهه . لو اني احب الكوسآآ كآن سويتها آجربها | ||||||||||||||||
•
أنآ إنْ قسَيٺ اُقسم آنِي سَ أكُون شَيء ﻻ يُطاقَ ابدااً ') * • علمتني منتديات مسك الغلا • 「 аѕк ме 」إحساس طِفله ♡̷ |
09-23-15, 01:55 PM | #4 | ||||||||||||||||
|
يعطيك العافية على الطبخة صراحة شكلهآ حلو بس م احب اللبن ولآ آلكوسآ | ||||||||||||||||
|
09-23-15, 02:35 PM | #5 | ||||||||||||
| وجدت هنا موضوع وطرح شيق ورائع اعجبني ورآق لي شكراً جزيلاً لك . وبالتوفيق الدائم. | ||||||||||||
|
09-23-15, 05:13 PM | #6 | |||||||||||||||
[flash=http://www.wata.cc/up/2015/06/files/w-f3997478c2*****]WIDTH=200 HEIGHT=500[/flash]
|
وصفه سهله وشكلها لذيذه مع اني ما بحب اللبن مشكورة ع الادراج | |||||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : كوسا باللبن للرجيم | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فتة الباذنجان باللبن | الفاقد | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 12 | 02-25-17 02:05 PM |
كبة باللبن. | خرآفية العينينّ. | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 27 | 03-05-16 01:35 AM |
للرحيل حكايات !! | ŤŘầйěм | قسم العام للمواضيع العامه •• | 5 | 08-12-13 06:54 PM |
الكباب باللبن .. وصفة شهية | أسيره القلوب | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 2 | 09-26-12 07:27 AM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||