بعد هذا الوقت الاثم عدتُ من جديد للاستعانة ب تغريدة عصفور
وليست بالضرورة ما تنتجهُ الايادي
ولا شيء ابعد من يدِ تحاول الصفح عن نهرا سيجري بينه وبين الغصن وما حاجةُ الحطابِ من شجرٍ
لطيفِ وقف عليه عصفور

قاومت كثيراً حتى كدتً أذبِل إستعدت عافيتي وقوتي بفضل الله وحده
ف عاودتُ امارس بعض التمارين وقد تبينّ لي فعلا انها مفيدة نفسياً أيضاً، وتحسن المزاج وتخلّصني من بعض التوتر الذي يصيبني والإجهاد.، وبذات التمارين القتالية وهذا ما يحسّن ادائي فعلياً في كل الأحوال.

ياملاعب الحيات ينفث سمها من كل صوب=وان قلت باقطع روسها لفت عليك اذنابها

.

إن التفكر في خلق الله تعالى ليزيد الإيمان في القلب ويقويه، ويرسخ اليقين، ويجلب الخشية لله تعالى وتعظيمه،
التوغل في الصحراء والصلاة فيها والتفكر ب خلق الله يشعرك بشيء عظيم يدور في هذه الدنيا
غريبة و قوية و عظيمة و حبيبة
من الصحراء مرّ الأنبياء والفاتحون والغزاة والبدو العابرون المغامرون غير آبهين بكل الحواجز، فهي طريق ومرتع ونبع وقصيدة مكتوبة بمداد خاص يأخذ من الرمل شكله المتعدد الألوان والتضاريس، الصحراء ليست هذا الفراغ الممتد في الأفق البعيد فقط، بل هي كذلك هذه الروح التي لا تتوقف عن أن تهبنا الحياة والانطلاق والحرية بلا حدود
مع الصحراء وانا فيها تتجدد معالم الحياة بل كل الحياة .

الى متى يدوم هذا الصمتَ فيكَ
ومنكَ حتى المطر يرويكَ
كتبتُ خطوطً بين رمالك
قد كانت من طلاسم
وانطوى فيها الزمانُ
لنظرة الدنيا وباجفانكَ تعتصر
ماكنتَ وحيداً وانت
هناك إذ وقفت وانت ساحب
اليوم يومكَ ان جلست
وانت صاحبي فلم يفت الآوان
في هدوء وتلذذ بالفرجة
لا تثريبَ ولا سجالُ مع النفس اليوم
واما ان الآوان ان ينتهي كل حراك