بـرنـامج النـقـاش الطبـي ~ الآســبـــ 7 ــــوع ~ الآكـتئـــاب - الصفحة 5 - منتديات مسك الغلا

**ŢαŢμαŊα** · 01-21-19, 09:32 PM

نورس ,,, يعطيكي الف عافيه عزيزتي ع التقرير العلمي المميز جدا
آلوان الخلفيه وآختيار الصور بيرفيكت .

**ŢαŢμαŊα** · 01-21-19, 09:33 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياسمينة

يعطيكم العافية
لي عودة بإذن الله

ياسمينا ,,, الله يعافيكي غاليتي ناطرين رجوعك ومشاركاتك القيمه .

**قيثارة** · 01-22-19, 10:22 PM

الاكتئاب

هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام. ويسمى أيضًا اضطراب اكتئابي رئيسي أو اكتئاب سريري، وهو يؤثر على شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية. قد تواجهك صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وأحيانًا قد تشعر كما لو أن الحياة لا تستحق العيش.

يعتبر الاكتئاب أكثر من مجرد نوبة من الحالة المزاجية السيئة، فهو ليس نقطة ضعف ولا يمكنك "الخروج"
منه ببساطة. قد يتطلب الاكتئاب العلاج على المدى الطويل. ولكن يجب ألا تثبط عزيمتك. يتحسَّن معظم
الأشخاص المصابين بالاكتئاب بالأدوية أو العلاج النفسي أو كلاهما.

الأعراض

مع أن الاكتئاب قد يحدث مرة واحدة فقط في العمر، فعادة ما يعاني الأفراد نوبات متعددة منه.
في أثناء هذه النوبات، تحدث الأعراض أغلب اليوم، وكل يوم تقريبًا،
وقد تتضمن ما يلي:

مشاعر الحزن، أو البكاء، أو الخواء، أو اليأس
نوبات غضب أو التهيج أو الإحباط حتى من الأمور البسيطة
فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة العادية أو جميعها، مثل الجماع أو الهوايات أو الرياضة
اضطرابات النوم، بما في ذلك الأرق أو النوم أكثر من اللازم
الإرهاق والافتقار إلى الطاقة، فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا من المجهود
فقد الشهية وفقدان الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن
القلق أو الإثارة أو التململ
تباطؤ التفكير أو التحدث أو حركات الجسم
الشعور بانعدام القيمة أو الذنب، مع التركيز على إخفاقات الماضي أو لوم النفس
تواجه مشكلة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكّر الأشياء
أفكار متكررة أو مستمرة عن الموت، أو أفكار عن الانتحار، أو محاولات الانتحار، أو الانتحار
المشاكل الجسدية غير المبررة، مثل ألم الظهر أو حالات الصداع

أعراض الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين

تتشابه علامات الاكتئاب وأعراضه الشائعة لدى الأطفال والمراهقين مع تلك الشائعة لدى البالغين
ولكن قد تكون هناك بعض الاختلافات.

لدى الأطفال الأصغر سنًا، يمكن أن تتضمن أعراض الاكتئاب الحزن، أو التهيج، أو التعلق العاطفي المفرط،
أو القلق، أو الأوجاع والآلام، أو رفض الذهاب إلى المدرسة، أو النحافة.
أما لدى المراهقين، يمكن أن تتضمن الأعراض الحزن، والتهيج، والشعور بالسلبية وانعدام القيمة، والغضب
وضعف الأداء المدرسي أو قلة الحضور الدراسي، والشعور بإساءة الفهم والحساسية المفرطة،
وتعاطي المخدرات الترويحية أو الكحول، والإفراط في الأكل والنوم، وإيذاء الذات،
وفقدان الاهتمام بالأنشطة الطبيعية، وتجنب التفاعل الاجتماعي.

أعراض الاكتئاب لدى كبار السن

إن الاكتئاب ليس جزءً طبيعيًا يحدث مع تقدم العمر، ويجب ألا يؤخذ مطلقًا باستخفاف.
لسوء الحظ عادة لا يتم تشخيص الاكتئاب وعلاجه لدى كبار السن، وقد يشعرون بمقاومة لطلب المساعدة.
يمكن أن تختلف

أعراض الاكتئاب أو تكون أقل وضوحًا لدى كبار السن، مثل:
مشكلات في الذاكرة أو تغيرات الشخصية
الألم أو الوجع البدني
التعب أو فقدان الشهية أو مشكلات في النوم
الرغبة في البقاء في المنزل في كثير من الأحيان بدلاً من الخروج للاندماج الجماعي مع الآخرين
أو القيام بأمور جديدة
المشاعر أو التفكير الانتحاري وبالتحديد لدى كبار السن

الأسباب

لا يُعرف تحديدًا م الذي يسبب الاكتئاب. كما هو الحال مع العديد من الاضطرابات النفسية،
يمكن أن تشترك العديد من العوامل، مثل:

الاختلافات البيولوجية. يبدو أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم اختلافات فيزيائية في أدمغتهم.
لا تزال قدر تأثير هذه الاختلافات غير مؤكد، لكنها قد تساعدك في النهاية في معرفة الأسباب.

كيمياء الدماغ. الناقلات العصبية هي مواد كيميائية متواجدة بشكل طبيعي في الدماغ والتي من المرجح
أن تلعب دورًا في الإصابة بالاكتئاب. تشير البحوث الأخيرة إلى أن التغيُّرات في وظيفة هذه الناقلات
العصبية وتأثيرها وكيفية تفاعلها مع الدوائر العصبية المشاركة في الحفاظ على استقرار الحالة المزاجية
قد تلعب دورًا مهمًا في الاكتئاب وعلاجه.

الهرمونات. قد تكون التغييرات في توازن الهرمونات في الجسم لها علاقة بالتسبب في الإصابة بالاكتئاب
أو تحفيزه. يمكن أن تحدث التغيّرات الهرمونية نتيجة الحمل، وخلال الأسابيع أو الأشهر التالية للولادة
(المدة التالية للوضع) ومن المشكلات في الغدة الدرقية، أو انقطاع الطمث، أو عدد من الحالات الأخرى.

الصفات الموروثة. يشيع الاكتئاب أكثر بين الأشخاص الذين يعاني أقربائهم بالدم هذه الحالة. ويحاول
الباحثون العثور على الجينات التي قد تتسبب في الاكتئاب.

الوقاية
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ومع ذلك، يمكن لتلك الإستراتيجيات أن تُفيد.
اتخذ الخطوات اللازمة للتحكم في الضغط النفسي,لزيادة المرونة ولرفع درجة تقدير الذات.
تواصل مع العائلة والأصدقاء، لا سيما في أوقات الأزمات، لمساعدتك على الصمود أمام الصعوبات.
احصل على علاج عند ظهور أول علامة على وجود مشكلة وذلك للمساعدة في منع الاكتئاب من التدهور.
فكر في الحصول على علاج صياني طويل المدى للمساعدة على منع انتكاس الأعراض.

مشكووورة تاتيانا الغالية ع الموضوع المهم
بارك الله بجهودكِ .. مع مزيداً من التألق

**ŢαŢμαŊα** · 01-22-19, 10:52 PM

قيثاره ,,, يعطيكي الف عافيه غاليتي ع التقرير الجزئي المميز والمرتب
لفتني فقره آعراض الآكتئاب عند الآطفال .

**ŢαŢμαŊα** · 01-24-19, 12:07 AM

مسالورد ع الجميع

وهلاء آنتهى الوقت ورح بغلق باب مناقشه الآسبوع السابع
ورح بعلن عن آسامي جميع المكرمين لهالحلقه

ويعطيكن الف عافيه جميعا ع تقاريركن المميزه ومجهودكن الكبير
ونشالله بكرا نورونا مع الحلقه الثامنه والمرض الجديد .

**ŢαŢμαŊα** · 01-24-19, 12:08 AM

التكريم الآسبوعي لنجومنا في نقاش سابع آسابيع البرنامج
عن (مرض الآكـتئـــاب) مع رابط ملفاتن

1- آضافه 300 نقطه تقييم + 100 مشاركه (عن كل تقرير) ,,, للمشاركين بالتقارير الكامله

Mima
منتديات مسك الغلا

النَّدَى
منتديات مسك الغلا

حنين النوارس
منتديات مسك الغلا

2- آضافه 200 نقطه تقييم ... للمشاركين بالتقارير الجزئيه آو المناقشات الطبيه :-

وجه القمر
منتديات مسك الغلا

Sarahhabibti
منتديات مسك الغلا

أورانوس
منتديات مسك الغلا

قيثارة
منتديات مسك الغلا

~آضافه 50 مشاركه (لمره واحده فقط) ... لصاحبه آفضل مشاركه طبيه :-

أورانوس
منتديات مسك الغلا

الف مبروك عليكن التكريم ويعطيكن الف عافيه عزيزاتي
ونشالله عطول تضلو متآلقين ومتفوقين .

\| أصدقاء منتدى مسك الغلا \|
مدونة مسك الغلا	مدونات	خطوط عربية	تحميل خطوط	صور سكرابز	خطوط انجليزية
شات الرياض	شات الرياض		شات حسبتك لي	شات تعب قلبي الصوتي	شات تعب قلبي الكتابي
شات فلة الخليج	شات فلة	شات السعودية	شات جوال	شات جفى	شات قلوب
شات القصيم	شات الغلا	شات الود	شات السعودية للجوال	شات الخليج
شات كتابي	شات سعودي للجوال		شات القروب	شات بنات السعودية	شات حب السعودية
شات شقى	شات جوال	شات للجوال	شات عربي للجوال		شات كرم الشام
شات احساس	شات بنت	شات سعودي		شات تعب قلبي	شات حبي
شات الخليج	شات مملكة الحب	شات بنت السعودية		شات السعودية	شات دلع السعودية
شات سعودي كام	شات فلة الخليج