08-31-23, 02:38 PM
| #1 | ||||||||||||||
  
| 
كيف نراقب افكارنا ولماذا بســــم الله الرحمــــن الرحيــــــم لماذا نراقب افكارنا حتى نسيطر على افكارنا ولا تسيطر علينا وبعض منها سلبية او من تجارب ماضية ان تفكير لفترة في كل فكرة تكبر تكبر الفكرة فلا تقم بتدقيق بالافكار الهدف من التمارين ادناه ان تختفي الافكار بسرعة ومن نفسهم ان لا تتفاعل مع اي فكرة ا لان وتحافظ على لحظةالراهنة تاجل التفاعل مع بعض الافكار لوقت اخر ان تقوم في مهامك اكثر من التفكير فيها ما عليك الا مراقبتها تاتي وتذهب بسلام اي فكرة تفكر فيها اذا فكرت فيها مكررا ومكرراتصبح سلوك ففكر كم انت مميز حتى تتقن هذه المهارة ممكن ان تحتاج إلى اكثر من ستة سنوات او اقل او اكثر وانت جالس فكر م هي طريقة التفكير التي تستخدمها الان هل العقل الباطن يديرك ام العقل الواعي مراقبــة افكارنا حتى تمـــر ولا ندقق بها ولا تكبر في عقولنا تغادر من نفسها بسلام التماريـــــن
.صفصف. | ||||||||||||||
| عطاء دائم likes this. 
•
https://www.al2la.com/vb/t129743.html • https://www.al2la.com/vb/t129718.html • https://www.al2la.com/vb/t129747.html  |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
 | أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
1Likes
