إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-16-19, 08:09 AM   #1
الشآمخة

الصورة الرمزية الشآمخة

المكان »  آتية من عآلم لامثيل له
الهوايه »  طموحي حتماً سأصل إليه
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي قررت أعالج سلبياتي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الغرور الكبر الخوف الوسواس والهواجس والغفلة
كلها أمراض خطيرة تمنعني من التواصل في العالم الأفتراضي بشكل سليم أحتاج لأن أراجع ذاتي لا أضع حلولا فقط وأطبقها بدون فهم وذكاء
لا أستطيع التواصل في العالم الأفتراضي ( الواقع )
بشكل سليم أكره نفسي وأحس بالنقص في ثقتي بنفسي
الفتيات في المدرسة يعاملون بكل ود وأنا الضعيفة المهانة
لذلك أجد دوما من يتنمر علي في المدرسة ويكرهونني لم أنسى قط التي عشتها بحلوها ومرها ولكن في بعض الأيام اتذكرها ولازالت في. داخلي أشعر بالحنين والألم
ماذا تقترحون أن أفعل
أأنسى أيامي البائسة
ذاكرتي قوية لا أستطيع النسيان أبدا
وفي الأخير أكتشفت ببعض الخرافات في عقلي
أحتاج أرادة لأقوي نفسي
لايوجد حلول مادمت لا أمتلك الأرادة اللازمة والنفس القوية جداً
إيماني بالله ضعيف لا أود أن أكون سلبية في حياتي لكن الحقيقة مرة
أخبروني أهنالك يد تمد لي العون والمساعدة لأفهم نفسي وافهم حياتي أم الأتكال على الغير شرك
كيف أكسب صداقات واثق بنفسي من جديد
علموني من دهائكم أشعر بالوحدة جداً
وقد يؤدي هذا الا الأكتئاب في سنة ٢٠٢٠
لا أريد أن أقع في بئر الأكتئاب يكفيني ما رأيته في السنوات الماضية وهذه منظومة عالمية للصحة النفسية ان في سنة ٢٠٢٠ تنتشر مرض الأكتئاب بشكل فضيع حسب قرائتي للكتب
أريد الأختلاط بكل مرح وارتياح علموني مالذي يجب عليه أن اتجنبه في أختلاطي ( الحذر ) ومالذي يجب عليا أستفيد من الآخرين وكيف استمتع بأختلاطي مع الناس
الوحدة مثل البرد والأنفلونزا


 


رد مع اقتباس
قديم 11-16-19, 05:32 PM   #2
جملة مفيده

الصورة الرمزية جملة مفيده

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



ما هو يا بنتي يا شامخه اذا من 2017 وانت كما يبدو تعاني من اكتئاب ف مش رح تفرق 2020 كثير.. الحياة مش هيك!
انت مو ناقصك الا أنك تثقي بنفسك وتشعري أنك انسانة أكثر من طبيعية، وأن هالاكتئاب والحيرة يلي عايشاها انت صانعيتها انت مش الحياة.. والله اعلم في سبب لهذا الاحساس عندك، ولكن مش مهم.. الأهم إنك تكوني مقتنعه أنك اللي تمري فيه ممكن يكون أي حد مر فيه ولكن الفرق بينك وبين هالحدى إنه وقف على رجليه وقرر يستمر ويمشي في حياته وما توقف عند نقاط تعتبر - عالاقل برأيي- هي من أقل المصاعب اللي ممكن نواجهها في حياتنا..
يعني يا بنتي بكره بتكبري وتدخلي جامعه ومن ثم تشتغلي بوظيفه وتتزوجي ويجيلك أولاد، كل هالمحطات بتحتاج انسان قوي حتى يعيش هاي المحطات بشكل طبيعي ويقدر يواجه ويتعامل مع صعوبات ورخاء حياته.
وقوة الانسان - قوتك- ما بدها غير نتفة إرادة ( نتفة = شوية) يعني شوية ارادة.. وقرار بينك وبين نفسك أنك تتغيري.. مش تنسي.. وإنك تغيري اهتماماتك وحياتك، يعني تأسسي لمرحلة جايه .. مرحله او مراحل تحتاج نفهم هالحياة وكيف نتعامل معها.
يمكن أني تابعت كل مواضيعك يلي بهالقسم.. بصراحة هي بحد ذاتها مش مشاكل مختلفة ومتعددة، هي عبارة عن مشكلة واحدة: انك مش عارفة تتعاملي مع هالحياة، واللي مكبر هالمشكلة شي واحد بس وهو: أنك تحملي الأمور أكثر من أهميتها.
خذي كل اشي ببساطة، و غيري اهتماماتك ولا تفكري وتركزي ب كل اشي وتعطيه أكبر من حجمه، و رح تكوني بقمة سعادتك..
أقول قولي هذا واستغفر الله لي ولكم.. وربنا يوفقك.


 

رد مع اقتباس
قديم 11-16-19, 05:40 PM   #3
شبح الشمال

الصورة الرمزية شبح الشمال

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



من شب على شئ شاب عليه


 

رد مع اقتباس
قديم 11-16-19, 07:04 PM   #4
سافانا

الصورة الرمزية سافانا

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



عزيزتي الشامخه

من الواضح جدا انكِ فتاه رقيقه حنونه عذبه

وتملكي ثقافه الإطلاع على المستجدات

صفات جميله قد لا يملكها البعض

فانتي مميزه جدا

و لديك طاقات

إذا تم توضيفها بشكل صحيح راح تكسبي ثقه بالنفس

ومن هنا تبدائي من جديد

فلاداعي للخوف و السعي للكمال

فالوسوسه لا يخلو منها احد

ولكن ككل شئ إذا زادت عن الحد تصبح مشكله

في حالتك الوسوسه تشغل حيز كبير من وقتك

وهذا تاثيره سلبي على حياتك

انتي تحتاجي زياره طبيب نفسي

لتعليمك اليه واستراتيجيه للسيطره على الأفكار

و كلما كانت الزياره في مراحل مبكره يكون التحسن اسرع

مواجهه الأشياء المزعجه والمسببه للإرتباك والصمود امامها بعتبارها شي عادي

يساعد على التخلص من الرهبه والخوف منها

وهذا يكون بالتدريج

فالإستجابه للفكره يجعلها اقوى وسيطرتها اشد

بعطيك تجربه لي انا شخصيا

مشكلتي كانت مع السحالي خصوصاً

( الوزغ )

مجرد صوره هذا الحيوان
اشعر بقشعريره
ومغص
وتقيؤ
و إغماء
فوبياء شنيعه

في احد سفراتي لأندونيسيا

رحنا فندق جبلي في هذا الجبل انواع لا حصر لها من السحالي

الموضوع كان بالنسبه ليا كااااابوس

انا قضيت اجازتي مريضه

الجميع مستمتع وانا محبوسه في الفندق من شده الخووف

السبب كانت معلومه سمعتها وانا صغيره

مفادها ان الوزغ يسبب البرص وامراض خطيره

من لحظتها وانا ابغض بشده هذا الزاحف

طبعا الامر صعب

ولا يليق بإنسانه مثلي ان اتعرض لمواقف تهز من شخصيتي امام احد

قررت التخلص من المشكله

وافضل طريقه كانت مواجه الخوف

في البدايه كنت اشاهد مقاطع لناس بتلمس هذا الزاحف

إلى ان اقتنعت ان اللمس شي عادي

بعدها شاهدت مقاطع ناس بتاكل هذا الزاحف بشكل طبيعي وبدون اي تقزز

كنت ابحث عن اضرار ومخاطر هذا الزاحف

طبعاً في بشر بتحط معلومات مغلوطه

هذي الفئه تعقد الموضوع و تبعدنا عن الوصول إلى الحقيقه

والكن مع الإصرار نصل الى حقائق الأمور

استمرت مشاهدتي للمقاطع و كان الأمر بشع ومقزز للغايه

ومع الوقت زادت قناعتي وايماني ان هذا الزاحف تم ترويج اكاذيب حوله ليست صحيحه

نعم شكله مقزز

ولكنه لايسبب البرص كما الصق به

مجرد كائن حى يلعب دور ه في الطبيعه كما خلقه الله

صحيح اني لا احب هذا الزاحف

ولن احبه

ولكنني لم اعد اخاف منه كما في السابق

الموضوع اخذ وقت

ولكن في النهايه تغلبت على كل المخاوف

لإيماني بقدراتي
وانني انسانه شجاعه
لا يليق بي ان اكون رهينه للخوف من كائن ضئيل الحجم .



لذلك علينا ان نتذكر دائما

ان مواجهه الخوف هو اول طريق الحريه

والتخلص من كل القيود .


 
التعديل الأخير تم بواسطة سافانا ; 11-16-19 الساعة 07:29 PM

رد مع اقتباس
قديم 11-17-19, 01:50 PM   #5
مستحيل

الصورة الرمزية مستحيل

المكان »  في سماي لحالي
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



الشامخه

من سالفتك احس انك افضل صديقاتك كلهم
واقوى منهم كلهم
ولو ما عندك ثقه بنفسك ما كان كتبتي واكتشفتي سلبياتك
ترى اللي ما هو واثق بنفسه ما يكتشف سلبياته

عيشي حياتك وحطي ببالك كل فتره من فترات العمر
لها طريقة عيش تختلف ولها ناسها ولها سلبياتها وايجابياتها


 

رد مع اقتباس
قديم 01-06-20, 01:46 PM   #6
عطاء دائم

الصورة الرمزية عطاء دائم

المكان »  في بلدي الجميل
الهوايه »  القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا بك غاليتي
ينشأ الإنسان بطبيعة الحال
وخصوصا الفتاة أن يكون لديها خجل
ولكن الخجل يختلف عن عدم الثقة في النفس
الحياء وبعض الخوف مطلوب
ولكن في مواقف وامور معينة
لكن مع الوقت طالما انت عززتي الثقة في نفسك سترتاحين ويقل لديك هذا الخوف
من المجتمع ومن التعامل مع من حولك

حاولي أن ترافقني صديقة تجدينها أقرب الناس إليك والى اخلاقك او تفكيرك
يجب عليك ان تدربي نفسك على الثقة في كل أمر طالما تفعلين بشكل صحيح
وابعدي شبح الخوف والارتباك عن أمور حياتك
شاركي في أعمال خيرية مع بعض البنات
او جمعية للفقراء هذه المشاركة ستدعم الثقة لديك
ولا تقلقي
فما كان مكتوب سيأتي لا محالة

أسأل الله ان يجعل لك راحة ويعينك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 05:02 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64