|
:: قرار هام :: |
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-09-14, 01:11 PM | #1 | ||||||||||||
|
طريقة عمل شوربة العدس بطريقة سهله وسريعه طريقة عمل شوربة العدس بطريقة سهله وسريعه بالصور شوربة العدس تحتوي على قيمة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دوراً هاما في الهضم، وهي كالأتي: - تنظيم امتصاص الأمعاء للسكريات. - تقليل امتصاص الأمعاء للكولسترول. - تسهيل مرور فضلات الطعام من خلال القولون. - تخفيف أعراض القولون العصبي. - حماية الجسم من ارتفاع هرمون الأنسولين. الطريقه بصل + ثوم مفرومين او مقطعه قطع صغيره , , تحمس في زيت قليل ثم يضاف اليه البطاطس والجزر والكوسه (مقطعه قطع صغيره او مكعبات) ثم يضاف لهم معكب ماجي + ربع م ص كمون مطحون و رشة فلفل ونصف كأس عدس مغسول ويغمر بالماء الدافيء ثم نظبط الملح وتحرك من فتره لاخرى حتى تستوي ثم اذا فترت توضع بالخلاط ونرجعها للقدر تغلي شووي واضيف عليها م ص كركم وبالعافيه اترككم مع الصور الان بعد ماخلطتها بالخلاط واضفت الكركم النتيجه النهااااائيه | ||||||||||||
|
08-14-14, 01:55 AM | #2 | |||||||||
|
شوربه راائعه ان شاء الله اطبقها شكرا مطر الفجر | |||||||||
|
08-17-14, 07:47 AM | #3 | |||||||||||||
| سلمت يدآك على الوصفه الطيبه لاعدمنا جديدك الراقي مودتي | |||||||||||||
|
08-21-14, 11:05 AM | #4 | ||||||||||||||
ђurriçᾄn VæñüS
| ،، ، يمي يمي ،،، شكلها بيشهي،، تسلم ايدكــ،، | ||||||||||||||
|
08-21-14, 11:05 AM | #5 | ||||||||||||||
ђurriçᾄn VæñüS
| ،، ، يمي يمي ،،، شكلها بيشهي،، تسلم ايدكــ،، | ||||||||||||||
|
08-28-14, 05:27 PM | #6 | |||||||||||||||
|
رآح أجربهاا .. يعطيكك آلعآفيةةة ع آلطرح .. :733449542: | |||||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : طريقة عمل شوربة العدس بطريقة سهله وسريعه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة شوربة الذرة بقطع الدجاج | حسين سلطان | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 2 | 04-13-17 12:01 AM |
طريقة غسيل الدجاج بطريقة صحيحة | بنت العراق | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 4 | 03-05-16 01:33 AM |
{ طريقة تفريز البطاطس بطريقة صحية .. } | أنين الورد | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 7 | 04-16-15 05:19 PM |
شوربة العدس الأحمر مع الجزر | ذكريات الليالي | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 8 | 02-11-14 01:51 AM |
الي بيختم القران برمضان عندي طريقة سهله تفضلو | مس دنون | مواضيع إسلاميه - فقه - أقوال ( نفحات ايمانيه ) •• | 7 | 07-28-12 02:39 AM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||