موضوع مُغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-10-14, 12:19 AM   #1
ايات

الصورة الرمزية ايات
استغفر الله العظيم

الهوايه »  القراءه والكتابه
ساظل كالثريا،لن اتنازل عن قيم واخلاق غُرِست في داخلي ،مجاراة لفاقدي الاحترام والأدب😊

 الأوسمة و جوائز

افتراضي رجيم الزبادى و فوائده للجسم



الزبادى من افضل الاطعمة فائدة للجسم لان الزبادى غنية بالفيتامين المفيد للجسم
و لذلك السبب فهو اساسى لمن يريد التخسيس بالرجيم. ...
و غير ذلك فهو مفيد جدا للهضم و القاولون وهو يوفر البيولجى لللطعمة الاخرى..
و ياكد جميع اطباء الاغذية و السمنة ان الزبادى تحتوى على الانزيم الهاضم الالكتز
و الان مع طريقة رجيم الزبادى
و جبة الافطار و هى كالتالى طوال الاسبواع
كوب شاى او نسكافيه باللبن و يكون خالى الدسم و علبة زبادى و خيارة او اثنين

وجبة الغداء
اليوم الاول:
ربع فرخة مشويه و رغيف عيش بالرده و سلطة زبادى او خضار
اليوم الثانى :
ست قطع شيش طاواق بالزبادى وطبق خضار
اليوم الثالث :
عدد 2 بيض مسلوق مع سلطة خضار و زبادى و رغيف عيش بالرده
اليوم الرابع :
ربع كيلو كفتة مشوية بتلو و سلطة زبادى بالخيار و رغيف عيش بالرده
اليوم الخامس :
عدد 1 سمكه رنجة و رغيف عيش بالرده وسلطة خضار و علبة زبادى
اليوم السادس :
قطعة لحمه مسلوقة و طبق سلطة و علبة زبادى
اليوم السابع :
خضار سوتية و علبة زبادى و رغيف عيش بالرده


 


قديم 10-10-14, 12:41 AM   #2
شرقية بلا قدر

الصورة الرمزية شرقية بلا قدر
سّيِدة العِصّيانْ

المكان »  عالمي الخاص

 الأوسمة و جوائز

افتراضي




الله يعطيك العافية

لاعدمنا هالتميييزوالابداع ؛؛

بآنتظار جديدك الجذاب والمييز،،

فشــكرآ لك على هـــــذآ الطــــرح الجمييل ،،

تقديري وحترامي


 

قديم 10-10-14, 12:42 AM   #3
ايات

الصورة الرمزية ايات
استغفر الله العظيم

الهوايه »  القراءه والكتابه
ساظل كالثريا،لن اتنازل عن قيم واخلاق غُرِست في داخلي ،مجاراة لفاقدي الاحترام والأدب😊

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



تسلمي ياسكره


 

قديم 10-15-14, 12:21 PM   #4
شموخ عزي

الصورة الرمزية شموخ عزي

الهوايه »  دراستي ومستقبلي
MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



إنَتَقاء ثَري بالَمعلومة الهادفه , وجَمِالْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَك
أكاَليِل الشُكرْ أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحك
كل َالودَ*


 

قديم 11-24-14, 10:16 AM   #5
البرنس 2

الصورة الرمزية البرنس 2

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



مشكوور أخي الكريم على الجهود الرائعة


 

موضوع مُغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع : رجيم الزبادى و فوائده للجسم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الزبادي dina al sarisi قسم الصحه والدواء 4 05-03-17 07:46 PM
proxy ما هو ؟ فوائده ؟ سلبياته؟ شمس الربيع قسم العام للمواضيع العامه •• 3 01-02-17 10:36 PM
رجيم الماء أسرع رجيم لتخسيس 8 كيلو ايات قسم الصحه والدواء 10 12-09-15 11:34 AM
الشاي فوائده واخطره عمرسليمان قسم الصحه والدواء 10 10-07-15 03:25 PM
ليس الالم في رحيل من نحب ولكن الالم في رحيل ارواحنا معهم بدور قسم العام للمواضيع العامه •• 4 08-28-12 07:51 PM


| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 09:09 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا