|
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-30-16, 04:09 PM | #1 | |||||||||||
|
كيف تغير من نفسيتك
في كثير من الأحيان قد نتعرض للكثير من المواقف واللحظات التي نشعر فيها بالضيق واليأس والملل ، وحتى الإكتئاب أيضاً ، فنكره كل شيء حولنا ، فنود لو أننا لا نقابل أحداً ، ولا نتكلّم مع أحد ، ولا حتى نعرف أحداً ، فنحن قد مللنا كل شيء ، جميعنا دون إستثناء قد نعاني من هذا الشيء ، فهذه هي سنة الحياة ، لا أحد سعيد دائماً ، كما أن الحزن لن يصاحبك دوماً ، فسوف يذهب الحزن في الوقت المناسب ليأتي بعده الفرح والسعادة لتشعر وكأنك أسعد إنسان على وجه الكرة ِ الأرضية ، ولهذا يجب عليك أن تعتاد بإستمرار على تغيير نفسيتك من حين لآخر ، لنتمكن من الإستمرار في حياتك بكل تفائل وفرح وسعادة ، والآن سنذكر لكم بعض التصرفات التي تساعدكم في تغيير نفسيتك ، والإستمتاع في حياتك . 1. ابتعد عن كل ما قد يسبب لك الضيق ، وكل الأسباب التي قد تغضبك ، وإذهب لكل شيء يسبب لك السعادة ، فيجب عليك البحث عن السعادة ، فمن بحث عنها بالتأكيد سيجدها ، وتصبح صديقته المخلصة له دوماً . 2. مارس الرياضة بشكل يومي أو متكرر ، فالرياضة من أهم الممارسات التي قد تساعد في تغيير النفسية بشكل كبير ، فهي تساعدك في إسترخاء الأعصاب وتهدئة العقل من الأفكار التي تشغله . 3. أخرج مع أصدقائك ، فيجب عليك أن تلتقي مع أصدقائك المقربون في كل أسبوع لو مرةً واحدة ، أو حتى الإتصال بهم ، فتشعر بقربهم نحوك ، فشاركهم المرح والضحك ، فالأصدقاء من أهم أسباب السعادة في هذه الحياة . 4. التقرب من العائلة ، العائلة هي التي تحويك وتدرك ما يشغل بالك ، فخرج من قلبك وإشكي همومك ، ولا تكتمها لوحدك ، شاركها مع عائلتك ، فهم يعرفون تماماً أين تكون مصلحتك بالتحديد . 5. أخرج رحلات وتعرف على أماكن جديدة لم تكن تعرفها ، وسافر وتعرف على الحضارات لبعض الدول ، شاهد العالم ، وإنظر على ما يدور من حولك . 6. شاهد أحدث الإختراعات وراقب ما يحدث حولك في العالم من غرائب ، وإنجازات عظيمة ، وتقرب من الأشخاص الناجحون دوماً فهم من أكثر ما قد يزيد الحوافز لديك ويحولك الى شخص ناجح ومميّز . | |||||||||||
|
07-30-16, 04:36 PM | #2 | ||||||||||||||||
|
خيالي اهو عالمي ابتعد عن كل ما قد يسبب لك الضيق ، وكل الأسباب التي قد تغضبك ، وإذهب لكل شيء يسبب لك السعادة ، فيجب عليك البحث عن السعادة ، فمن بحث عنها بالتأكيد سيجدها ، وتصبح صديقته المخلصة له دوماً . كلام جميل جدا يعطيك العافية احترامي وتقديري لسموك الراقي دمتي بود كنت هنا أنثى استثنائية | ||||||||||||||||
|
07-31-16, 01:00 AM | #3 | |||||||||||
| نصائح مفيد شكرآ لك | |||||||||||
•
Welcome my Friends , my name is !! • صور رمزية بجودة عـآلية || Pokémon HQ || • Every King Deserves a Queen - OcéXsteel |
07-31-16, 03:01 AM | #4 | |||||||||||
|
دمت ودام لنا روعة مواضيعك | |||||||||||
|
08-12-16, 05:34 AM | #5 | |||||||||||
|
نصاااائح ذااات قيمة يسلموووو على اجمل موضوع هام | |||||||||||
|
08-14-16, 05:28 PM | #6 | ||||||||||||||
| طرح جميل ومميز وفقك الله | ||||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : كيف تغير من نفسيتك | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وقفهـ هل تغير الزمن ام تغير الفكر والعقل ......!!!! | مسكك الغلا | قسم العام للمواضيع العامه •• | 7 | 03-18-17 11:47 PM |
عبر عن نفسيتك بَ لون .. | ورد الجوري | علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• | 28 | 02-06-14 10:36 PM |
حركاتك اللا اردية تكشف نفسيتك | كل المعاني | علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• | 14 | 12-05-12 05:05 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||