منتديات مسك الغلا | al2la.com
 


تم تحديث قوانين المنتدى بما يتناسب مع تقدم المنتدى ، للإطلاع إنقر على هذا الشريط :: تنويه ::

Like Tree1Likes
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-26-23, 02:56 AM   #1
صفصف

الصورة الرمزية صفصف

آخر زيارة »  05-03-24 (07:55 AM)
الهوايه »  الكتابة في تنمية الذاتية

 الأوسمة و جوائز

Pix320 التسويف واسبابه



بسم الله الرحمن الرحيم



التسويف واسبابه



ما عندك نفس للعمل او الدراسة او الرياضة
وبتاجل مهام اليوم للغد
"بكره ان شاء الله وبيجي بكره
خليها لبعده ولا كمان يومين بركن قمت سويتهن"

وبنسمع مقولة
في كل تاخيرة فيها خيره
طيب كيف بنعرف انه هذا تاجل المهمة معينة هو تسويف بحد ذاته

بنلاحظ انفسنا
اول شي بتكون اخدت قرارك انك بدك تقوم بالمهمة معينة ومتاكد من قرارك
وإذا سوفت او اجلت هي المهمة ممكن هناك نتائج سلبية
بتسمح للتشتت يدخل وقتك بتنشغل باشغال اقل أهمية مع عملك المهم


ما هي أسباب التسويف
قلة تشجيعك لنفسك ،،، علينا نعرف كيف نشجع انفسنا
هناك صعوبات أحيانا ونتخيل انه المهمة مستحيلة لما نشوف هي الصعوبات

كيف نتخلص من التسويف
مقتنع من البداية من فوائد راح تعود عليك المهمة ومدى أهميتها
تخيل انك فعلا نجحت واي صعوبات واجتها وكيف تعاملت معها
اسال نفسك لش اليوم مش بعد سنة او خمس سنين
ضع مهمتك او عملك بصورة هدف وضع خطوات لتحقيقه







.


 
مواضيع : صفصف



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 01:36 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا