سندويش التونة مع الخضار - منتديات مسك الغلا

10-15-14, 12:08 PM

شموخ عزي

الحاله »

رقم العضوية » 6541

التسجيل » 25-06-2014

فترة الإقامه » 3609 يوم

آخر زيارة » 03-19-18 (11:19 AM)

المشاركات » 15,344

العمر » 31

الهوايه » دراستي ومستقبلي

السمعه »

سندويش التونة مع الخضار

المكوّنات
• تونة بالزيت أو الماء، مصفّاة جيّداً - علبة

• خس - ورقتان

• طماطم مقطّعة إلى دوائر - 1

• خيار مقطّع إلى دوائر - 1

• بصل مقطّع إلى دوائر - 1

• عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة

• ملح - حسب الرغبة

• خبز باغيت (بالسمسم في حال توفّره) - قطعتان صغيرتان

طريقة العمل
1- فتّتي التونة في صحن باستخدام شوكة وأضيفي إليها عصير الليمون الحامض.
2- إقطعي الخبز طولياً وفرّغيه من محتواه.
3- ضعي ورقة خسّ داخل كلّ قطعة خبز ثمّ دوائر الطماطم. نكّهي بالملح.
4- أضيفي التونة، الخيار والبصل.
5- قدّمي السندويش وألف صحة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are معطلة

Pingbacks are معطلة

Refbacks are معطلة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه للموضوع : سندويش التونة مع الخضار
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شرائح الفيليه مع الخضار	الفاقد	قسم المطبخ للوصفات التحضيريه	4	02-07-17 09:49 AM
شوربة الخضار الفرنسية	azOoOoOoz	قسم المطبخ للوصفات التحضيريه	7	06-11-16 04:35 PM
سلطه التونة بالمعكرونه.	ذكريات الليالي	قسم المطبخ للوصفات التحضيريه	5	12-17-13 12:43 AM
فطيرة الخضار	cool loly	قسم المطبخ للوصفات التحضيريه	12	08-20-11 04:08 PM
سوق الخضار في اسبانيا	اللورد يحيا	قسم المطبخ للوصفات التحضيريه	2	05-03-11 03:24 AM

المواضيع المتشابهه للموضوع : سندويش التونة مع الخضار

الموضوع

كاتب الموضوع

المنتدى

مشاركات

آخر مشاركة

شرائح الفيليه مع الخضار

الفاقد

قسم المطبخ للوصفات التحضيريه

02-07-17 09:49 AM

شوربة الخضار الفرنسية

azOoOoOoz

قسم المطبخ للوصفات التحضيريه

06-11-16 04:35 PM

سلطه التونة بالمعكرونه.

ذكريات الليالي

قسم المطبخ للوصفات التحضيريه

12-17-13 12:43 AM

فطيرة الخضار

cool loly

قسم المطبخ للوصفات التحضيريه

08-20-11 04:08 PM

سوق الخضار في اسبانيا

اللورد يحيا

قسم المطبخ للوصفات التحضيريه

05-03-11 03:24 AM

\| أصدقاء منتدى مسك الغلا \|
مدونة مسك الغلا	مدونات	خطوط عربية	تحميل خطوط	صور سكرابز	خطوط انجليزية
شات الرياض	شات الرياض		شات حسبتك لي	شات تعب قلبي الصوتي	شات تعب قلبي الكتابي
شات فلة الخليج	شات فلة	شات السعودية	شات جوال	شات جفى	شات قلوب
شات القصيم	شات الغلا	شات الود	شات السعودية للجوال	شات الخليج
شات كتابي	شات سعودي للجوال		شات القروب	شات بنات السعودية	شات حب السعودية
شات شقى	شات جوال	شات للجوال	شات عربي للجوال		شات كرم الشام
شات احساس	شات بنت	شات سعودي		شات تعب قلبي	شات حبي
شات الخليج	شات مملكة الحب	شات بنت السعودية		شات السعودية	شات دلع السعودية
شات سعودي كام	شات فلة الخليج

| أصدقاء منتدى مسك الغلا |