|
:: قرار هام :: |
موضوع مُغلق |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-20-15, 06:56 PM | #1 | ||||||||||||||
|
سلطة الدجاج والزيتون للريجيم المكونات والمقادير: نصف رأس خس مقطع 2 حبة طماطم 1 حبة بصل مقطع إلى شرائح 2 حبة خيار مقطع إلى دوائر نصف كوب زيتون أسود 400 جرام دجاج مقطع إلى شرائح متوسطة الحجم 1 حبة فلفل حمراء مقطعة إلى شرائح ملح بحسب الرغبة نصف ملعقة صغيرة فلفل أسودة ربع كوب لبن زبادي ربع كوب خلّ أحمر 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون فلفل أسود مطحون حديثاً ملح بحسب الرغبة طريقة التحضير: - ينقع الدجاج في وعاء مع اللبن الزبادي، الخلّ، الملح والفلفل الأسود لنصف ساعة على الأقل. - يشوى الدجاج على المشواة حتى ينضج من كل الجهات. - يوضع الخس والبصل والخيار والطماطم والفلفل الاحمر في وعاء التقديم مع الزيتون وتخلط المكونات. - يضاف الدجاج المشوي على الوجه. - يخلط الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون جيداً في وعاء صغير. - تسكب المقادير فوق السلطة وتقدم فوراً. | ||||||||||||||
|
04-20-15, 07:06 PM | #2 | ||||||||
|
جزاك الله خيرا
| ||||||||
|
04-20-15, 07:07 PM | #3 | ||||||||||||||
|
مم يمي يمي باين انها لذيذه يعطيك العافيه على الانتقاء الرائع اتمنى لك السعادةة اين ما كنتي . . الشقيه | ||||||||||||||
|
04-20-15, 10:24 PM | #4 | ||||||||||
| يسلموو على الطبق الحلوو يااعسل تقبلي مروري | ||||||||||
|
04-22-15, 10:16 PM | #5 | ||||||||||
|
يعطيك العافيه ع الطرح القيم سلمت الايادي | ||||||||||
|
04-22-15, 11:02 PM | #6 | ||||||||||||||
|
اهلا فيكم نورتوا | ||||||||||||||
|
موضوع مُغلق |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : سلطة الدجاج والزيتون للريجيم | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طاجين الدجاج بصوص الجبنة والزيتون من المطبخ الجزائري | monster | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 14 | 12-02-16 12:59 PM |
طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي | ام محمد1 | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 3 | 03-14-14 12:29 AM |
سلطة الدجاج بصوص الباربيكيو | بيلسان | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 10 | 12-19-13 04:18 AM |
سلطة عائلية (سلطة الخضار مع الدجاج ) | اللورد يحيا | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 5 | 02-18-12 06:41 PM |
سلطة الدجاج مع المنجو و الافوكادو | M.ahmad | قسم المطبخ للوصفات التحضيريه | 0 | 04-29-10 04:56 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||