🌷🦋🌷كلاسيكيات تحت ضوء القمر 🌷🦋🌷

[الدكتورة]

https://f.top4top.io/p_1711ag5411.png

[الدكتورة]

https://g.top4top.io/p_1711e2itk2.png

[الدكتورة]

ذيلا الكتابين جدا اسلوبهم حلو وممتع وسهل
للي يحب ذي المجال في علم النفس راح يستمتع ويستفيد
ما فيهم تعقيد بالمرة

الكتاب الثاني
حديث اصدار
2020

[الدكتورة]

بعد برشح لكم موقع فيه
كتب علم النفس الحديثة
والله أنا جدا استفدت منه

بيفيد ابحاثكم

مطالعاتكم

في مجال علم النفس

الموقع
" مكتبة المرجع"



ذي الكتب موجودة
بكل سهولة
تقدر تحملها
تقدر تطبعها
تقدر تحولها من نظام بي دي أف إلى وورد

ممكن تحملها على فلاش وتطبعها بمكتبة

مممكن تقراها أون لاين



،،،

ممكن تاخذ فكرة عنها إذا موجودة في دولكم وتشترونها

أيش رايكم بالدعاية:)



بس
ذي الكتب بالنسبة لي متوفرة في مكتبة الجامعة
فبدال ما استعيرها
موجودة عندي ومتاحة وما لها وقت ارجاع
بمكاتبا العادية اللي تبيع كتب حقيقة مش موجودة

[الدكتورة]

طيب
بالنسبة أيضا هنا لورشتنا

الطلاب اللي ودهم يتخصصون
" علم نفس"

لو
شفت المواضيع المطروحة وافقت هواك توكل وتخصص علم نفس

لكن
لو ما جازت لك المواضيع

طبعا
لا تخصص بعلم النفس
ببساطة لأن ذي المواضيع الأساسية في علم النفس
واللي بعدها يليها أكثر دقة وتعمق

[الدكتورة]

الحين نبلش تكملة مواضيعنا

لهذه الدورة أو الورشة التعليمية
في مجال علم النفس

انتهينا من
* مقدمة
* مناهج علم النفس
* مدارس علم النفس
* علم نفس النمو
* الحاجات الفسيويولوجية
* الإحساس والإدراك


اليوم

[الدكتورة]

https://b.top4top.io/p_17118wfpl1.png

[الدكتورة]

لما أقول
ذاكرة

ما هو تعريف الذاكرة
؟؟؟

[الدكتورة]

https://k.top4top.io/p_1711cd67d1.png

[الدكتورة]

فيه اشياء
تتذكرها جيدا رغم مرور زمن طويل
وأحداث صارت بالأمس ممكن تكون ناسيها

،،،
لماذا
؟؟؟
كل ذي راح نعرفه من خلال
موضوع
" الذاكرة"

[الدكتورة]

نركز على ثلاث كلمات مهمة جدا هنا
في التعريف

تشفير
تخزين

استرجاع

[الدكتورة]

لماذا التركيز عليها

[الدكتورة]

https://d.top4top.io/p_17116daqq3.png

[الدكتورة]

لأنها تمثل العمليات الأساسية للذاكرة

شيء اساسي
مستحيل تستقيم الذاكرة بدون هذه العمليات 3

،،،

مثل نظام تركيبي للذاكرة

[الدكتورة]

خلونا نفسر العمليات 3

[الدكتورة]

https://e.top4top.io/p_17118en854.png

[الدكتورة]

أي معلومة بتسمعها

أي صورة بتشوفها


راح تتلقاها ذاكرتك بعملية المعالجة قاعدة تفسر الآن
ماذا سمعت
؟؟؟
ماذا شاهدت
؟؟؟


أيش لمست


شميت حاجة

كل ذي راح تتعالج من خلال عملية التشفير

[الدكتورة]

الآن

راح تبدأ الذاكرة بتخزينها

راح تحتفظ بها

وخاصة الأحداث الأكثر أهمية بحياتك

من خلال
التخزين

[الدكتورة]

المعلومات أو الصو و وو أنت عالجتها خزنتها

،،،
وقت الحاجة لها راح تستدعيها

مثلا:
درست المادة

في الامتحان جاك سؤال

ما راح تستدعي كل اللي درسته

أنت راح تبحث بذاكرتك عن إجابة هذا السؤال
لو تمت العمليات 3 بشكل جيد
وتعرضت لدراسته
راح تسترجعه من خلال
عملية
الاسترجاع

[الدكتورة]

طيب

وقت خلوة الذات بالذات

تطري عليك أمور أنت تستدعيها فقط
هذا الوقت
وقت خلوتك بذاتك

لأن باقي الأوقات تكون مشغول في العمل
مع الأهل
مع الأصدقاء

،،،

لكن
ذي الوقت
أنت تستدعي ذي المعلومات
تفكر بها

لدرجة ممكن تخرجك من دائرة نومك رغم تعبك

أنت بطريقة ما باسترجاعها وتفكيرك بها
انشغلت بها عن كل شيء

،،،

[الدكتورة]

أحيانا يقول الشخص

بس
أنا ما ودي اتذكرها ودي ما استرجعها


تلك الأحداث مهمة سواء
إيجابية
سلبية
مضحكة

أنت تسترجعها تلقائيا
حتى لو لم يكن راغب بها

وتستغرق فيها وقت

[الدكتورة]

من الطريف في الاسترجاع هنا

تسترجع حدث ما يكون وقته

يعني
أنت في المحاضرة
فجأة تتذكر موقف مضحك حدث لك
ولا شعوريا تضحك

يستغربون اللي حولك أيش ضحكك

الأستاذ مصر يعرف " أنت بتضحك ليه "

تقول لا بس تذكرت موقف

عاد أم النكبة لو طلع الأستاذ نفسيه
وما قبل استرجاع كلش مب وقته
:)

[الدكتورة]

ليش نتذكر أمور وأمور في يومنا تمر علينا كتفصيل وما نذكره بالمرة
،،،

هنا

للذاكرة الإنسانية

كلام معانا

نشوف

[الدكتورة]

https://c.top4top.io/p_17110ckgm2.png

[الدكتورة]

https://f.top4top.io/p_1711zgvav5.png

[الدكتورة]

راح نفصل في كل نوع ونسترسل فيه

،،،

لكن خلونا نشوف مخطط
لهذه الذاكرة الإنسانية
بالانماط

[الدكتورة]

https://g.top4top.io/p_1711rvfh86.png

[الدكتورة]

المعلومات
تمر على الثلاث أنواع من الذاكرة

حسب أهميتها أنت تختار لها الذاكرة المناسبة

،،،

راح الآن نشرح هذه العمليات بالتفصيل

نعطيها أمثلة من واقعنا الحياتي

[الدكتورة]

أول مرحلة وأول ذاكرة راح تتلقى المعلومات

[الدكتورة]

https://h.top4top.io/p_17116soh07.png

[الدكتورة]

https://l.top4top.io/p_17113ass41.png

[الدكتورة]

طيب

خلونا الآن نوضح هذا النوع بمثال
طلعت للميرة أو الجمعية التعاونية
كارفور
وهكذا

جاك اتصال من الأهل: فيه طماطم هولندية
الصغيرة أو الكرزية

،،،

أنت فعلا
وأنت ماشي عند الخضروات لمحت طماطم بس ما تذكر بالضبط هل فيه الكرزية أو لأ

،،،

لماذا لا تذكر تماما
؟؟؟

[الدكتورة]

تقول : والله كأني شفتها مش متأكد
التشكك هنا
،،،
لأن ذي مثل البرق اللمحة الخاطفة

تظل المعلومة لأقل من ثانية تمر عليها بدون تركيز

،،،

لكن

أيضا
ذي اللمحة الخاطفة تقدر تميز ذي طماطم أو تفاح مثلا
،،،

فعدم تذكرك لأنك ما كنت داخل تبحث عن الطماطم الكرزية
فلو كنت بالفعل لمحتها تلاشت اللقطة خلال ذاكرة تبلغ أقل من ثانية في احتفاظها بالمعلومة

فراح ترجع وتتأكد موجودة أو لا

[الدكتورة]

النوع الثاني من الذاكرة

[الدكتورة]

https://a.top4top.io/p_17113d2dp2.png

[الدكتورة]

https://b.top4top.io/p_1711770jg3.png

[الدكتورة]

ميلر طبعا
وضح لنا بعملية حسابية ذي الذاكرة

30 ثانية

،،،

تعتمد تجيب المعلومات

على
الحسية وطويلة المدى

مثل بيت من الشعر

أغنية من الأغاني

سمعت الكلمات

30 ثانية
وطارت

[الدكتورة]

يتأتونك بعض الأشخاص يقولون لك
لأ أنا حافظ ذي القصيدة

حافظ صم ذي الأغنية

عاد تجيك الوالدة أو الوالد
أي حافظهم
لو درسك ما حفظته
:)

المهم لأ أنت ما حفظتهم من الذاكرة القصيرة الأمد مستحييل لو أنت شخص عادي كأي إنسان

كيف تم الحفظ
؟؟؟

[الدكتورة]

بالتكرار والمران

كم مرة عدت القصيدة
الأغنية

ألا يُقال
" التكرار يعلم الشطار"

:)

هنا راح ننتقل للذاكرة طويلة المدى

فخلوها لوقتها

[الدكتورة]

الرسم البياني القادم يوضح سير الذاكرة
قصيرة المدى

[الدكتورة]

https://d.top4top.io/p_1711f7pgp5.png

[الدكتورة]

https://c.top4top.io/p_1711vnr1r4.png

[الدكتورة]

قبل ما نتعرف على النوع الثالث

،،،

هناك ذاكرة

عملية

تعالوا نتعرف عليها

[الدكتورة]

https://e.top4top.io/p_1711i39w86.png

[الدكتورة]

https://f.top4top.io/p_171186xvm7.png

[الدكتورة]

بادلي + هيتش

وضعوا لنا هذا النوع من الذاكرة المسماه
" الذاكرة العاملة"

جدا يهتم بها المتخصصين
بعلم النفس المعرفي

[الدكتورة]

نشوف مخطط لها

[الدكتورة]

https://e.top4top.io/p_1711u9m8b1.png

[الدكتورة]

البعض يقول الذاكرة العاملة تشبه قصيرة المدى


طبعا
بعض العلماء يرفضون هذا الكلام تماما ويقولون لك لأ
الذاكرة قصيرة المدى= تخزين فقط

العاملة= تخزين + معالجة معلومات

[الدكتورة]

تعالوا نشرح الوارد في المخطط

[الدكتورة]

https://f.top4top.io/p_1711s9tyi2.png

[الدكتورة]

https://g.top4top.io/p_1711sw31f3.png

[الدكتورة]

ليش من الأساس سميناها
" الذاكرة العاملة"
؟؟؟

[الدكتورة]

أنك تستغلها بشكل عملي

،،،

مت تحتاجها
؟؟؟

وقت العمل

عندك اجتماع

الآن عليك
اتخاذ قرار

لازم تقرر

هنا أنت تستخدمها

[الدكتورة]

وقت الدراسة

اثناء تلقي الشرح
الانتباه
التركيز

راح تعمل معاك بشكل ممتاز لو كنت منتبه بشكل ممتاز
وإذا متوسط راح تستذكر المعلومات بشكل متوسط
وهكذا


،،،

[الدكتورة]

https://h.top4top.io/p_1711z4iq34.png

[الدكتورة]

https://i.top4top.io/p_17117gy2n5.png

[الدكتورة]

كانت هذه حصيلة اليوم

،،،
وموضوع الذاكرة مستمر
بإذن الله
،،،

[الدكتورة]

هذا الوقت المفيد والجميل والممتع
قضيته هنا بصحبتكم

شرفتني
الأستاذ
البدر

و6 المتخفين شرفتوني

وجميعكم منورين وهذا الصباح عاكس نوركم هنا

[الدكتورة]

طيب
والعضو الداخل الآن شرفتني ونورتني أيضا بالتأكيد
،،،

وتبارك صباحي

وماذا بقى

[الدكتورة]

بقى
ألقاكم على سعادة
:ah11:

[الدكتورة]

صباح الورد

صباح الذاكرين اللي مب ناسين

،،،
وبعد

[الدكتورة]

بطفولتنا
ذكريات جميلة

نكبر وننسى أجزاء

بس

فيه اجزاء تظل معانا

تنمو
تكبر

رغم أنها من الصغر
نعم
رغم إنها من الصغر

[الدكتورة]

من هنا خلونا ناخذ سؤال اليوم

[الدكتورة]

ما هي العادة أو الطبع أو لفظ ما
نما معاك ولا زلت رغم مرحلتك العمرية الحالية
موجود ومترسخ بك
؟؟؟

[الدكتورة]

السؤال اللي بينك وبين نفسك

هل لا زال يسكنك طفل الماضي
يظهر بين فينة وأخرى

؟؟؟

[الدكتورة]

لا شك الطفولة مرحلة جميلة

غالبا لما اسمع شخص
يقول كنت بطفولتي هادي

اتساءل هل هذا الإنسان بالفعل عاش طفولته
!!!

لأن أرى الطفولة
متحركة
اراها
تجارب جميلة

مغامرات وخبرة

،،،

آراها لعب وشقاوة

طبعا ليست ازعاج
لأ
بقدر ما هي
ألعاب بعيدة عن العالم الإلكتروني
،،،
بس والله فعلا
هل الطفولة تتفق مع الهدوء
كشعور
؟؟؟

[الدكتورة]

ما هو الشيء اللي يدخل ضمن مرحلة الطفولة وكرهت تجربه
؟؟؟

عني ركوب الدراجة الهوائية " السيكل" ماعرف أنا وياه ما كنا على وفاق
لدرجة أمي تقول لي عمرج ما حبيتي السيكل
،،،

فعلا
ذي الشيء ما حبيته بالمرة
:)

[الدكتورة]

بس أذكر أجمل وأطرف ما في طفولتي
كل أسبوع كيك وميلاد
:)
لا زلت أذكر
لا ومن الوناسة أذهب وأكشخ
والعائلة تتجمع
ويلا نطفي الشمع
وناااسة
:)
الله يرحمه جدي والله يخليه الوالد
ما قصرت فيهم والله
أجديت فيهم من ذي الناحية

:)

[الدكتورة]

جميلة ذكرياتنا
جميلة طفولتنا

،،،
والأجمل أنه بالفعل عشناها
كي لا نتحسر يوما أن ضيعنا فترة حلوة وحيوية من فترات عمرنا
،،،:MonTaseR_222:

[الدكتورة]

طيب

الآن

نكمل مسيرة ورشتنا
،،،

توقفنا المرة اللي فاتت عند الذاكرة العاملة
،،،
اليوم نكمل بإذن الله

[الدكتورة]

https://www3.0zz0.com/2020/09/09/10/416418864.png

[الدكتورة]

https://mrkzgulfup.com/uploads/159963652994351.png

[الدكتورة]

طيب لو جينا نسأل سؤال
ما الذي يميز
الذاكرة طويلة المدى عن القصيرة
؟؟؟

[الدكتورة]

المران والتدريب والتكرار والتردد
،،،

عادة الذاكرة طويلة المدى تحتفظ بالمعلومات المهمة في حياتنا
دائما نستدعيها نتذكرها

فلا تنسى
،،،

[الدكتورة]

نلاقي بشيابنا أحدهم
عمره 80
أو
90
أو حتى البعض النادر
100
يتذكر لك أحداث قديمة بحياته

مثل أيام عمله وهكذا
،،،

طول أن الشخص ما تعرض لأمراض كالزهايمر وغيرها راح يتذكر عادي جدا
،،،

[الدكتورة]

اليوم نلاقي واحد يقول فيه أحداث ودي انساها وما أقدر

قلت عن ذي الشيء من قبل
لأنك أنت تستدعيها
لأنها مهمة بحياتك شكلت حدث لا يُنسى

فليس من السهل إنك تنساها
أنت دائما بينك وبين ذاتك تجيب الذكرى ذي
،،،

[الدكتورة]

الذاكرة طويلة المدى تشمل على

ذاكرة ضمنية

وذاكرة صريحة

ماذا نعني بهما
؟؟؟

[الدكتورة]

الذاكرة الضمنية
نسميها ذاكرة
" اللاوعي"

يعني

الإنسان لا يحتاج تركيز ووعي كي يذكر ممارسة ما مثلا

خلونا ناخذ أمثلة عليها

[الدكتورة]

يجيك شخص متعلم على تسلق الأشجار ما يحتاج الوعي كتذكر خلاص على طول عارفة آلية التسلق
حتى لو ترك التسلق فترة من الزمن

،،،

طيب مثال ثاني
اللي يسوق سيارة ربما لظرف دراسي وما شابه يترك القيادة لمدة أربع سنوات

لما يرجع ويشغل السيارة
يسوقها عادي

ممكن ينسى الشوارع
بيت فلان وين بالضبط
لكن يعرف يتعامل مع أبجديات سيارته أو موتره بشكل سهل
لأن ذي المهارات تقع ضمن ذاكرة اللاوعي " الضمنية"

[الدكتورة]

الذاكرة الصريحة" الوعي"

ذي الذاكرة الواعية أنت قاصد ومتعمد تستخدمها ولها مهارات المران والتكرار

،،،
ناخذ أمثلة

[الدكتورة]

تدرس مادة علمية وتمتحن فيها

،،،

لو ما مارست استخدام معلوماتها راح تنساها

تحتاج إنك تناقش
تعيد
تكرر
المعلومات لتظل معك
،،،

[الدكتورة]

تعالوا الآن نعقد مقارنة بسيطة بين
الذاكرة
قصيرة المدى
و
طويلة المدى

[الدكتورة]

https://www7.0zz0.com/2020/09/09/10/753226866.png

[الدكتورة]

هذه المقارنة بالخلاصة بين الذاكرتين
،،،
طيب
نكمل

[الدكتورة]

https://f.top4top.io/p_1713971lq1.png

[الدكتورة]

الحاسب الآلي

أيضا له ذاكرة

أيهما أفضل ذاكرة الحاسوب أم ذاكرة الإنسان
؟؟؟

[الدكتورة]

تعالوا نقارن بينهم لنعرف التشابه والاختلاف
وبعدين
نفاضل بينهم

[الدكتورة]

أول شيء

التشابه

،،،
لو نذكر ذاكرة الإنسان حوت " تشفير و تخزين واسترجاع "

نفس الشيء الحاسوب له
تشفير أو ترميز من لوحة المفاتيح
،،
وتخزين
،،،
واسترجاع ونشوفه من خلال الشاشة

[الدكتورة]

تعالوا نشوف الاختلاف بينهم

[الدكتورة]

حدود الذاكرة:

ذاكرة الإنسان لا حدود لها
ما راح تتوقف عند حد معين وتقولك خلاص ما تتحمل المزيد

عادي كثر ما تستقبل راح تضع بها

،،،

ذاكرة الحاسوب محدودة لدرجة بعض الأحيان تمسح جزء معين من الملفات أو الصور لتتسع للمزيد
،،،

[الدكتورة]

الاستدعاء:

الإنسان يستدعي المعلومات عن طريق الخلايا العصبية

بينما الحاسوب آليا ويستخدم وحدة البايت

[الدكتورة]

نوعية الذاكرة
:

ذاكرة الإنسان تحتوي على نوعية لا تتوافر لدى الحاسوب
كالذاكرة الضمنية والصريحة

[الدكتورة]

من أفضل
؟؟؟

واضح طبعا من ما سبق من أفضل
لكن
خلوني اعطيكم دليل نجيب من بعده على سؤال الأفضلية

[الدكتورة]

تدخل بلعبة إلكترونية مع الكمبيوتر

لو تمرست عليها بتغلبه على طول
لأن آليته تظل محدودة
،،،

[الدكتورة]

أحيانا لما يكون واحد ممتاز

نقول له مخك كمبيوتر
ما شاء الله
:)
،،،
بس
الحقيقة الإنسان أفضل من ذاكرة الحاسوب
،،،
أليس كفاية هو من اخترعه

أقصد يعني العرب شياطين ما خلو شيء ما اخترعوه
صح
:)

تحية لأهل الاختراع أينما حلو إلا مخترعي الدمار
،،،
ونكمل

[الدكتورة]

https://www7.0zz0.com/2020/09/09/10/757032355.png

[الدكتورة]

https://b.top4top.io/p_1713tb93h1.png

[الدكتورة]

شفتوا مكانهم الحصين واللوزة الدماغية
مسؤولين عن الذكريات
،،،

[الدكتورة]

لو لا حظنا الذاكرة تقع في المقدمة
لهذا صدق سبحانه وتعالى
" ناصية كاذبة خاطئة"

لأنها موجهه للسلوك
الكذب مثلا الإنسان هو من يتخذ قراره وتلك الناصية التي تلاصق الجبهه
فسبحان من كمل اللفظ بما يتوافق مع العلم
،،،