|
:: تنويه :: |
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-22-18, 02:32 PM | #103 | |||||||||||||
|
يساعد الضحك في التخفيف من حدّة القلق، كما يقلل من إفراز الهورمونات المسببة للتوتر العصبي، اضافةً إلى أنّه يزيد من نشاط جهاز المناعة | |||||||||||||
|
10-31-18, 08:31 AM | #104 | ||||||||||||
|
🔅 الشوفان.. وهو من الأطعمة التي تضمن لك الشبع لمدة طويلة. فوجبة من الشوفان تزيد من هرمون يدعى "كوليستوكينين" الذي يكبح الشهية بشكل فعّال. | ||||||||||||
|
10-31-18, 08:32 AM | #105 | ||||||||||||
|
🔅 اطعمة تمنحك النشاط والحيوية: البيض الشاي الأخضر الحمضيات المكسرات اللحوم خاليةالدهون الاسماك الخضراوات الشوكولاتة الداكنة | ||||||||||||
|
11-17-18, 09:12 AM | #106 | |||||||||||
غيّمُ السّلام.
| * تساعد بذور الكتان على خفض نسبة الكوليسترول في الدم كما أنها تقوي العظام وتحميها من الكسور. | |||||||||||
|
11-22-18, 10:56 AM | #107 | ||||||||||||||
|
للثوم القدرة على حماية القلب من المشاكل القلبيّة التي قد تصيب الإنسان مثل: النوبات القلبية، وتصلب الشرايين، ويقلل من فرص تجلط الدم داخل الشرايين كما يحمي الثوم الشرايين ويعيد مرونتها، كما أنّه يحفظ القلب ويمنع تشكيل انسداد الشرايين بسبب ارتفاع محتوى الكبريت. | ||||||||||||||
|
02-03-19, 07:26 AM | #108 | ||||||||||||
| هل تعلم أن كوب من الماء الساخن كل صباح على الريق يقيك من : 1- القولولن العصبي 2- ينظم الهضم 3- يقلل التوتر 4- يكسر الدهون 5- يقي من الأنفلونزا 6- يرطب البشرة 7- ينظف الجسم من السموم | ||||||||||||
|
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||