|
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-30-19, 09:36 AM | #235 | ||||||||||||
|
. السهر كثيرا يطول العمر يارب سااامحني | ||||||||||||
|
09-30-19, 10:16 AM | #236 | ||||||||||||||||
𝕸𝕾𝕿𝕽𝕴𝕳 𝕬𝕷𝕭𝕬𝕷
|
مشروبات الطاقة لا تعطي الطاقة ..... . . من الأخطاء الشائعة أنه يعتقد كثير من الأشخاص بأن مشروبات الطاقة هي الحل الأفضل لتجديد الحيوية والنشاط اليومي هذا خطأ . مشروبات الطاقة مصنوعة للعمل على المدى القصير حيث تملأ الجسم بالكافيين والسكر لفترة ،، مما يشعر الشخص بالطاقة والنشاط ولكن بعد ذلك سوف تنخفض نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ وبالتالي يزداد تعب الجسم وقلة نشاطه وتنخفض لديه الطاقة لاحقاً | ||||||||||||||||
|
09-30-19, 11:01 AM | #237 | ||||||||||
| وحده قبل ما تغسل الكاس او تترس الماء اول شئ لازم تنظف الصنوبر مال المطبخ ، وحتى ثلاجة الماء عن الخدع ، مافينا على الكحه ، وزواع ، والوجع الخ .............. | ||||||||||
|
09-30-19, 06:03 PM | #238 | ||||||||||||||||
|
الغزل كثيرا يخليك مبتسم تلقائيا | ||||||||||||||||
|
10-01-19, 03:25 PM | #239 | |||||||||||||||
|
بعض النصائح لتنظيف القولون ..... . . من أهم النصائح التي تساعدك على القيام بتنظيف القولون وهي : - استبدال الزيوت المهدرجة بزيت بذور الكتان لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات - تناول أطعمة مثل الكينوا والكيوي والأرز البني - اجعل الخضروات النيئة هي أساس وجباتك الأساسية مثل الجزر - تناول الخضروات التي تحتوي على ألياف مثل : / الموز / الخوخ/ - تناول المكسرات النية لأنها تساعد على تسهيل الأطعمة في الأمعاء - تناول الخضروات الورقية مثل : / السبانخ / السلق /الخس / الجرجير لأنها تساعد على تسهيل حركة الطعام في الأمعاء - لا بد من ممارسة الرياضة فهي تساعد على طرد السموم من الجسم . تأتي أهمية تنظيف القولون للحصول على صحة للجسم ولحماية نفسك من الأمراض | |||||||||||||||
|
10-02-19, 08:52 AM | #240 | |||||||||||||||
|
هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟ على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:- 1-إذا تم الإفراط في تناوله:- حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر. 2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:- حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي. 3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:- حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل 4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):- حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم. 5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر | |||||||||||||||
|
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||