| |||||||
| :: قرار هام :: |
442Likes| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| |||||||
| :: قرار هام :: |
| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-25-19, 09:12 AM
| #187 | ||||||||||||||
   
|  هناك بعض الاثار الجانبية الغير مرغوبة عند زيادة الجرعة اليومية من حبوب الاوميغا... وتشمل هذه الاعراض : - طعم ورائحة غير مرغوبة. - اضطرابات المعدة. - الغثيان والتجشؤ. - البراز الرخو. -زيادة خطر النزيف وميوعة الدم. وقد تتفاعل حبوب زيت السمك أوميغا 3 مع بعض الادوية بشكل سلبي لذا فينصح دائماً قبل تناولها استشارة الطبيب المختص . | ||||||||||||||
 |
|
07-27-19, 07:08 AM
| #188 | |||||||||||
  
| تخلص من الادويه منتهيه الصلاحيه اول باول | |||||||||||
| |
|
07-30-19, 09:34 PM
| #189 | ||||||||||||||
| علاقه (( فيتامين د )) وكفاءة الجهاز المناعي لقد بينت عدد من الدراسات أن الأشخاص الذين تم اعطائهم جرعات كافية من (( فيتامين د )) كانوا اقل عرضة للإصابة بالإنفلونزا فقد تبين ان نقص (( فيتامين د )) قد يتسبب بحدوث بعض أمراض المناعة الذاتية مثل : أمراض الروماتيزم وأمراض الأمعاء الالتهابية والتهابات الجهاز التنفسي الناتجة عن اختلال المناعة الذاتية .. يوجد في بعض الاطعمه التاليه المناسبة .. سمك الرنجة / السردين/ منتجات الصويا / عصير البرتقال/الفطر / البيض/ المحار / | ||||||||||||||
| |
|
07-31-19, 06:55 AM
| #190 | |||||||||||||
|
| |||||||||||||
| |
|
07-31-19, 07:11 AM
| #191 | ||||||||||||
|
| ||||||||||||
| |
|
08-04-19, 08:00 AM
| #192 | ||||||||||||||
| تأثير المشي على صحتك : 1. بعد 3 دقائق من المشي يبدأ ضغط الدم بالإنخفاض 2. بعد 5 دقائق من المشي في الخارج يستقيم المزاج و تشعر بالرضا 3. بعد 5 إلى 10 دقائق يبدأ الدماغ بالتفكير السليم و الإبداع 4.بعد 15 دقيقة من المشي بعد الأكل ينخفض مستوى السكر بالدم 5. بعد 30 دقيقة من المشي السريع بعد الأكل يبدا الجسم بالتخلص من الوزن الزائد 6. 40 دقيقة من المشي يساعد الشخص على مقاومة أمراض القلب و يخفض من نسبة الإصابة بالذبحات الصدرية عند الكبار في السن 7. 90 دقيقة من المشي يخفف من حالات الاكتئاب و الاضطرابات النفسية . | ||||||||||||||
| |
| إضافة رد |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
| غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
| توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
| شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
| سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
