|
:: تنويه :: |
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-14-23, 07:53 AM | #1573 | ||||||||||||||
|
التخفيف كثيرا من تناول السكريات يعتبر جزء مهم جداً في علاج حب الشباب ومشاكل البشرة الدهنية. لذلك : خففوا من تناول السكريات - الحلويات حفاظآ على صحة البشرة و التخفيف من مشاكلها | ||||||||||||||
|
08-17-23, 12:24 AM | #1574 | ||||||||||||
|
اثبتت الدراسات ان شرب الشاي ( الاسود والاخضر ) يوقف نمو البكتيريا المسببه لرائحة النفس الكريهه ويحمي الكبار من مشاكل اللثه .. | ||||||||||||
|
08-17-23, 07:59 AM | #1575 | ||||||||||||||
|
لشوكولا الداكنة + السكتات الدماغية . تناول القليل من الشوكولا الداكنة جيد لصحتك بسبب مركبات الفلافونويد الموجودة في الشوكولا الداكنة هذه المركبات هي مواد كيميائية نباتية في الكاكاو لها الكثير من الفوائد الصحية مثل : - تساهم في علاج الالتهاب - تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع - تساهم في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى الأشخاص الذين لديهم فرصة أكبر للإصابة بأمراض القلب. . ولكن :لا تفرط في تناولها واختار منها .. الشوكولا التي تحتوي على اكثر من 70 بالمية من الكاكاو الخام | ||||||||||||||
|
08-18-23, 09:39 AM | #1576 | ||||||||||||
|
- الإكثار من شرب الماء وخصوصا عند الإستيقاظ من النوم. | ||||||||||||
|
08-19-23, 08:20 AM | #1577 | ||||||||||||||
|
أحد الأطعمة التي تضر بقلبك .. . اللحوم المصنعة .. المرتديلا - السلامي - الهوت دوغ - النقانق - وغير ذلك .. هي أسوأ أنواع اللحوم لقلبك. تحتوي على كميات عالية من الملح ومعظمها غني بالدهون المشبعة تسبب زيادة وزن فوائدها معدومة عندما تريد اختيار نوع لحوم بادرة : فإن الديك الرومي أفضل بالنسبة لك من السلامي وغير ذلك لأنه لا يحتوي على الدهون المشبعة. لكنه يحتوي على كمية لا بأس بها من الصوديوم ، لذلك ايضا لا تفرط في تناول شرائح الديك الرومي المصنعة ... | ||||||||||||||
|
08-22-23, 07:58 AM | #1578 | ||||||||||||||
|
الزهايمر و القهوة و الشاي الاخضر . مرض الزهايمر . يهاجم هذا الاضطراب الخلايا العصبية في دماغك (الخلايا العصبية) - يمكن أن يسبب فقدان الذاكرة وتغييرات في أنماط التفكير والسلوك. تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية الخلايا العصبية ، ويحتوي الشاي الأخضر على بعض المواد التي قد تساعد في منع تجمعات البروتينات التي يُعتقد أنها تسبب المرض. . تناول القهوة و الشاي الاخضر بإعتدال خلال اليوم امر مفيد لصحتك كوبين الى 3 اكواب صغيرة من القهوة جيد كوب واحد من الشاي الاخضر في اليوم جيد | ||||||||||||||
|
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||